衛(wèi)生巾使用不當可能增加尿道感染風險。主要影響因素有更換頻率不足、材質(zhì)過敏、清潔方式錯誤、經(jīng)期衛(wèi)生習慣不良及免疫力下降。

1、更換頻率不足：

衛(wèi)生巾長時間不更換會形成潮濕環(huán)境，促進細菌繁殖。經(jīng)血中的營養(yǎng)物質(zhì)為大腸桿菌等致病菌提供生長條件，細菌可能通過尿道口逆行感染。建議每2-3小時更換一次，夜間不超過8小時。

2、材質(zhì)過敏：

部分衛(wèi)生巾含香精、熒光劑等添加劑，可能刺激會陰部皮膚屏障受損。化學性接觸性皮炎會導致局部防御功能下降，增加細菌定植風險。表現(xiàn)為使用后出現(xiàn)瘙癢、灼熱感等癥狀時應立即停用。

3、清潔方式錯誤：

經(jīng)期過度使用洗液沖洗陰道會破壞正常菌群平衡，而清潔不足則會使細菌殘留。正確方式應為每日用溫水從前向后清洗外陰，避免陰道灌洗。排便后擦拭方向同樣需遵循從前向后原則。

4、衛(wèi)生習慣不良：

經(jīng)期盆浴、游泳或性生活可能將外界細菌帶入尿道。經(jīng)期免疫力較低時，這些行為會顯著提升感染概率。建議選擇淋浴，避免經(jīng)期最后兩天進行性生活。

5、免疫力下降：

經(jīng)期激素變化使尿道黏膜防御能力減弱，合并熬夜、壓力大等情況時更易感染。糖尿病患者或長期使用抗生素者風險更高，可能出現(xiàn)尿頻、尿急伴腰酸等全身癥狀。

預防尿道感染需選擇無添加劑的純棉衛(wèi)生巾，經(jīng)期每日清洗外陰后及時擦干，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。可適量增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，避免辛辣刺激飲食。出現(xiàn)排尿灼痛、血尿等癥狀應及時就醫(yī)，避免發(fā)展為腎盂腎炎。日常保持適量運動增強抵抗力，經(jīng)期特別注意避免受涼和過度疲勞。