硬皮病患者在日常生活中要做好一些護(hù)理工作,如注意保暖,避免受寒,防止外傷,注意保護(hù)受損皮膚,戒煙,應(yīng)高蛋白、高纖維化飲食,忌刺激性強(qiáng)的食物,注意生活規(guī)律性,保證睡眠時(shí)間,保持愉快樂(lè)觀的情緒等等.現(xiàn)在我們來(lái)具體認(rèn)識(shí)下硬皮病治療須注意的幾點(diǎn).

1.睡眠

人們每天花在睡眠的時(shí)間占了全天的1/3.通過(guò)睡眠,白天耗費(fèi)的精神、氣血得以補(bǔ)充、恢復(fù),為第二天的工作蓄積了能量.所以睡眠是萬(wàn)萬(wàn)不能少的,而患病的朋友尤其需要充足的睡眠來(lái)為病情的好轉(zhuǎn)打基礎(chǔ).人作為大自然的一員,需要與天地同步,所以不能不分白天、黑夜,湊足8小時(shí)即可,而需要該睡時(shí)睡,該起時(shí)起.

2.飲食除去上面所說(shuō)的寒性食物外,油膩性食物、粘性食物(主要指糯米、黏米)也要少吃,否則生痰、生濕,阻滯經(jīng)脈,加重了機(jī)體的負(fù)擔(dān),對(duì)恢復(fù)自然是不利了.

3.鍛煉適度的鍛煉可以幫助氣血的流通,對(duì)病情有利.古人又云,過(guò)猶不及,就是說(shuō)過(guò)度的鍛煉反而對(duì)身體有害.中醫(yī)認(rèn)為大汗亡陽(yáng),又有“五勞”之說(shuō)(久立傷骨、久行傷筋、久坐傷肉、久視傷血、久臥傷氣).所以大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉是有害的,最好能選擇如太極拳、瑜伽等既有練身又能養(yǎng)神的鍛煉方式.

4.洗澡需要適度,水屬濕,洗澡過(guò)多,相當(dāng)于中醫(yī)所說(shuō)的冒雨、久坐濕地,容易導(dǎo)致外濕,久而久之,外濕內(nèi)侵,阻滯氣血,加重了硬皮病的病情.

總之,患了硬皮病不要焦慮,堅(jiān)持正確的治療和合理的護(hù)理,多數(shù)患者可以恢復(fù)健康的.

以上就是硬皮病治療的相關(guān)資料介紹,希望對(duì)你的認(rèn)識(shí)有所幫助.如果你對(duì)硬皮病還有其他疑問(wèn),歡迎在線咨詢我們的專家,由他們?yōu)槟憬獯鹄Щ?span lang="EN-US">,謝謝.

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