早產(chǎn)寶寶脹氣可通過拍嗝、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、使用益生菌、就醫(yī)檢查等方式快速排氣。脹氣通常由消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟、喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道菌群失衡、乳糖不耐受、腸道梗阻等原因引起。

1、拍嗝：

喂奶后豎抱寶寶，讓頭部靠在成人肩膀上，用手掌空心狀從下往上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘。拍嗝能幫助排出胃內(nèi)空氣，減少脹氣發(fā)生。早產(chǎn)兒胃部發(fā)育不完善，賁門括約肌松弛，更容易吞咽空氣，需在每次喂奶后堅(jiān)持拍嗝。

2、腹部按摩：

讓寶寶仰臥，用溫暖的手掌順時(shí)針方向按摩腹部，避開臍部。按摩可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助氣體排出。早產(chǎn)兒腸壁肌肉薄弱，腸道蠕動(dòng)功能差，適當(dāng)按摩能緩解腸痙攣。注意動(dòng)作輕柔，在喂奶后半小時(shí)進(jìn)行，避免吐奶。

3、調(diào)整喂養(yǎng)：

采用少量多次的喂養(yǎng)方式，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)選擇適合早產(chǎn)兒的慢流量奶嘴。喂養(yǎng)角度保持45度，確保奶嘴充滿乳汁，減少空氣吸入。母乳喂養(yǎng)需注意正確含接姿勢，避免寶寶因銜乳不當(dāng)吸入過多空氣。

4、益生菌調(diào)節(jié)：

在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌制劑。早產(chǎn)兒腸道菌群建立延遲，益生菌能抑制有害菌繁殖，改善消化功能。需選擇專為早產(chǎn)兒設(shè)計(jì)的菌株，避免含乳糖或添加劑的產(chǎn)品。

5、就醫(yī)排查：

若脹氣伴隨嘔吐、血便、腹脹如鼓等癥狀，需排除壞死性小腸結(jié)腸炎、腸旋轉(zhuǎn)不良等疾病。醫(yī)生可能通過腹部超聲、X線檢查確診，嚴(yán)重腸梗阻需禁食胃腸減壓或手術(shù)治療。

日常護(hù)理需注意保持寶寶腹部溫暖，避免受涼加重腸痙攣。母親飲食需減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等攝入。可嘗試讓寶寶俯臥位或飛機(jī)抱姿勢，利用重力促進(jìn)排氣。記錄喂養(yǎng)和排氣情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。早產(chǎn)兒各系統(tǒng)發(fā)育不成熟，需定期隨訪評估生長發(fā)育狀況，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營養(yǎng)干預(yù)。