急性胃炎常見(jiàn)病因主要有感染、藥物刺激、酒精攝入、應(yīng)激反應(yīng)和飲食不當(dāng)。

1、感染：

急性胃炎常由細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染引起。常見(jiàn)的病原體包括幽門(mén)螺桿菌、沙門(mén)氏菌和諾如病毒。這些病原體通過(guò)污染的食物或水進(jìn)入人體，直接損傷胃黏膜，引發(fā)炎癥反應(yīng)。感染性胃炎通常伴有惡心、嘔吐和腹瀉等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行抗感染治療。

2、藥物刺激：

非甾體抗炎藥、類(lèi)固醇激素和某些抗生素等藥物可能對(duì)胃黏膜造成直接損傷。長(zhǎng)期或大劑量使用這些藥物會(huì)破壞胃黏膜屏障，導(dǎo)致胃酸侵蝕胃壁，引發(fā)急性胃炎?；颊咴谟盟幤陂g應(yīng)注意胃腸道反應(yīng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胃黏膜保護(hù)劑。

3、酒精攝入：

過(guò)量飲酒是急性胃炎的重要誘因。酒精可直接刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，同時(shí)降低胃黏膜的防御能力。長(zhǎng)期酗酒者更容易發(fā)生胃黏膜損傷，甚至可能導(dǎo)致胃出血?？刂骑嬀屏俊⒈苊饪崭癸嬀剖穷A(yù)防酒精性胃炎的關(guān)鍵。

4、應(yīng)激反應(yīng)：

嚴(yán)重創(chuàng)傷、大手術(shù)、燒傷或精神壓力等應(yīng)激狀態(tài)可導(dǎo)致急性應(yīng)激性胃炎。應(yīng)激狀態(tài)下，交感神經(jīng)興奮，胃黏膜血流減少，防御功能下降，易受胃酸侵蝕。這類(lèi)患者常表現(xiàn)為突發(fā)性上消化道出血，需及時(shí)進(jìn)行抗酸和保護(hù)胃黏膜治療。

5、飲食不當(dāng)：

食用過(guò)冷、過(guò)熱、辛辣或油膩食物可能刺激胃黏膜，誘發(fā)急性胃炎。不規(guī)律飲食、暴飲暴食或食用不潔食物也會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃黏膜損傷。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，選擇易消化的食物，有助于預(yù)防飲食不當(dāng)引起的胃炎。

預(yù)防急性胃炎，建議保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食和食用刺激性食物。注意飲食衛(wèi)生，避免攝入不潔食物。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善消化功能，增強(qiáng)胃部抵抗力。保持良好心態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮。如出現(xiàn)持續(xù)胃部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診斷和治療。