妊娠紋是每一個生過寶寶的女性特別頭疼的事情，懷孕期間就會悄悄的爬上我們的肚皮，從而在生完寶寶后出現(xiàn)了較嚴(yán)重的妊娠紋，了解一下怎樣修復(fù)產(chǎn)后妊娠紋呢?

1、光子療法。此方法對于產(chǎn)后妊娠紋的消除還是很有效的，選擇醫(yī)美技術(shù)改善產(chǎn)婦的腹部皮膚。不過由于腹部的妊娠紋面積比較大，光子療法只能夠點狀的治療，想要去除大面積的妊娠紋，還是需要分療程治療。產(chǎn)婦們需要注意的一點是光子療法可能會留下疤痕。

2、精油療法。選擇精油療法沒有副作用，精油的選擇需要慎重，對于能夠淡化妊娠紋的精油，價格方面確實會比較高。想要讓精油療法有效果，還需要選擇按摩手法不錯的美容師。利用精油淡化妊娠紋需要較長的時間，想要看到效果需要有耐心。不過確實是較為安全的一種淡化疤痕方式。

3、食療法。飲食療法確實對于解決人體健康問題有一定的作用。對于女性的妊娠紋問題，我們也建議女性多吃富含維生素c的食物，高蛋白食物也能夠幫助女性淡化妊娠紋。在選擇飲食療法的時候，也要控制好脂肪的攝入。妊娠紋修復(fù)產(chǎn)品的選擇，要是您想要更快的消除腹部的妊娠紋，那么還是建議選擇妊娠紋產(chǎn)品。針對于產(chǎn)婦的妊娠紋情況所設(shè)計的一種除疤產(chǎn)品，這種產(chǎn)品淡化疤痕的速度比較快。不過產(chǎn)品的選擇還需要注意產(chǎn)品的生產(chǎn)廠家以及質(zhì)量問題。我們也可以看下產(chǎn)品的成分，不要影響到產(chǎn)后的母乳喂養(yǎng)。

其實為了能夠預(yù)防產(chǎn)后妊娠紋過多，在備孕階段就可以開始預(yù)防了，建議女性們需要多加運動，比如仰臥起坐等腹部的運動，提高腹部肌膚的彈性。