上火很容易導(dǎo)致牙痛。如果疼痛癥狀出現(xiàn)后不及時(shí)治療，可能會(huì)加重病情，引起牙周炎。建議本病發(fā)生后立即進(jìn)行藥物治療，控制病情，減少危害，保護(hù)自身健康。但在牙周炎恢復(fù)期間，不能忽視飲食，多吃黃瓜、南瓜等有益健康的食物。詳細(xì)介紹如下：

一、蘋(píng)果：

蘋(píng)果能增進(jìn)食欲，健脾開(kāi)胃，多吃能改善胃腸功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，加速疾病恢復(fù)。

二、西紅柿：

這種食物富含維生素C，具有很強(qiáng)的抗氧化性，多吃有助于清除體內(nèi)自由基，緩解不適。

三、蘿卜：

蘿卜也適合牙周炎患者，因?yàn)樘}卜具有呼吸、消化、利尿、潤(rùn)肺、解毒、生津的作用，多吃不僅能改善疾病，還能預(yù)防并發(fā)癥，減少疾病的危害，保護(hù)自己的健康。

四、黃瓜：

黃瓜具有清熱解毒、利水消腫的作用，多吃有助于改善牙周炎引起的不適，更好地輔助科學(xué)治療，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

五、芹菜：

芹菜也是上火引起的牙周炎患者的好飲食選擇，因?yàn)榍鄄烁缓}卜素、B族維生素、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鈉等微量元素，這些都是人體必需的元素。多吃有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

六、南瓜：

除了芹菜，病人還可以多吃南瓜，因?yàn)槟瞎峡梢蕴岣呱眢w的免疫力，多吃有助于疾病的恢復(fù)。

如果您生氣引起牙周炎，您可以多吃這六種食物，這對(duì)疾病的恢復(fù)很有幫助。但每次吃這些食物都要適量，不要吃太多，以免產(chǎn)生相反的效果，影響疾病的恢復(fù)。在牙周炎恢復(fù)期間，還要注意保持口腔衛(wèi)生，避免繼發(fā)感染，危害健康。