如今，許多女性朋友在意外懷孕后會選擇墮胎手術(shù)來終止懷孕。墮胎手術(shù)后，身體異常虛弱，自身免疫力也會下降。我們需要加強術(shù)后飲食管理，確保健康飲食，為身體補充足夠的營養(yǎng)，促進子宮更快更好的恢復(fù)。那么今天的介紹是，墮胎手術(shù)后吃什么有助于子宮恢復(fù)呢？
1、黨參枸杞黑雞湯：準(zhǔn)備一只黑雞，適量的枸杞和黨參。去除黑雞的內(nèi)臟，清潔黨參和枸杞，放入黑雞肚，用針縫合，放入鍋中，加入水和姜，用大火煮沸，然后用小火燉兩個小時。黨參枸杞黑雞湯不僅有助于子宮更好的恢復(fù)，而且可以改善術(shù)后氣血不足和脾胃虛弱。
2、紅棗南瓜湯：需要準(zhǔn)備適量的南瓜、紅棗和紅糖。先將南瓜去皮，挖肉，切成塊備用，紅棗去核清洗。將紅棗、南瓜、紅糖放入鍋中，加入適量水，用小火慢慢燉至南瓜全部煮熟。紅棗南瓜湯具有補中益氣、滋陰養(yǎng)血的作用，有助于改善流產(chǎn)后氣血不足的問題。
3、紅棗蛋湯：首先準(zhǔn)備兩個雞蛋，適量的紅棗和紅糖。在鍋里加入水，煮沸后加入兩個雞蛋，當(dāng)水再次沸騰時，然后加入紅棗和紅糖，用小火煮半小時左右。紅棗蛋湯具有補氣養(yǎng)血的作用，適合產(chǎn)后子宮恢復(fù)，對術(shù)后貧血也有很好的改善作用。
對于女性朋友來說，墮胎手術(shù)后，您可以選擇上述飲食療法來促進子宮更好的恢復(fù)，但也應(yīng)該補充更多的維生素和蛋白質(zhì)，不僅可以補充身體的營養(yǎng)，而且可以提高身體的免疫力。同時，我們也應(yīng)該盡量臥床休息，避免身體疲勞，不要在短時間內(nèi)從事各種體力勞動，以免留下后遺癥。
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