游泳對腰椎間盤突出有幫助嗎？
1、腰間盤突出雖然不能完全治愈，但是可以通過運動的方式幫助改善以避免癥狀反復的出現(xiàn)，而其中游泳就是比較理想的運動，因為在游泳過程中人體比較放松，對于腰間盤突出的回納都有一定好處，因為這種運動本身就可以鍛煉腰背肌，所以就可以提高腰間盤周圍肌肉的彈性，對腰間盤突出的保護起到關鍵性作用。
2、游泳是最好的全身的鍛煉，一個是能很好的鍛煉腰背部以及腹部的肌肉，另外不容易加大椎間盤的壓力，不會誘發(fā)椎間盤突出的癥狀加重。但是游泳一定要在溫水池，以免受涼，受涼之后有可能會導致肌肉痙攣，有可能還會引起腰椎間盤突出加重的。
腰椎間盤突出癥該如何治療？
病人出現(xiàn)腰椎間盤突出癥以后，如果病人的臨床癥狀相對較輕，沒有出現(xiàn)腰椎管內脊髓或者是神經(jīng)根明顯的壓迫情況，可以采用保守的腰部牽引，理療，針灸，配合非甾體類抗炎藥和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療來緩解癥狀就可以。
如果疼的特別厲害的可以用一些中樞性的鎮(zhèn)痛藥像曲馬多，疼的特別厲害的往往需要打杜冷丁打嗎啡來止疼除了這些藥物以外，還可以做一些物理治療像比較有效的可以做做手法治療，推拿、整骨、正畸給他做治療，扎針灸、做理療都是比較有效的治療手段。
通常來講腰椎間盤突出80%-90的病人可以行保守治療，有10%的病人需要手術治療，可以保守治療的病人有以下幾類：年齡較輕、發(fā)作的次數(shù)不多、病情較短，特別是前一兩次發(fā)作者。
腰椎間盤突出導致小便失禁通常需要手術治療，可能由神經(jīng)壓迫、椎管狹窄等因素引起，表現(xiàn)為排尿控制障礙、下肢麻木等癥狀...
腰椎間盤突出射頻消融術一般需要10000-30000元，具體費用可能與手術方式、醫(yī)院定價、耗材選擇等因素有關。 ...
腰椎間盤突出癥手術后存在復發(fā)可能，但概率相對較低。復發(fā)風險與術后護理、生活習慣、原發(fā)病因等因素相關。 腰椎間盤突...
腰椎間盤突出癥患者生活中需注意避免久坐久站、控制體重、規(guī)范姿勢、適度鍛煉、防寒保暖。腰椎間盤突出癥多因椎間盤退變...
腰椎間盤突出癥患者一般能倒走，但需根據(jù)病情嚴重程度和個體差異調整鍛煉方式。倒走有助于增強腰背肌力量，改善脊柱穩(wěn)定...
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式治療。腰椎間盤突出通常與椎間盤退變、長期...
腰椎間盤突出患者上廁所時建議使用坐便器，避免蹲便。腰椎間盤突出可能導致腰部疼痛、下肢麻木等癥狀，不當?shù)娜鐜藙菘?..
腰椎間盤突出通?？梢酝ㄟ^CT檢查確診。CT能清晰顯示椎間盤形態(tài)、位置及神經(jīng)壓迫情況，是診斷該病的常用影像學手段之...
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)導致腿麻木到腿涼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式緩解。腰椎間...
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