老年人便秘怎么了？
老年人身體消化器官變得越來越弱，便秘也很常見，老年人便秘可能是身體衰老、藥物因素、菌群失衡、飲食因素等，根據(jù)實(shí)際情況，所以效果會更好，讓老年人更舒服。
1、身體衰老
老年人便秘可能是由于身體衰老和腸蠕動緩慢、功能減弱等原因引起的。如果參與排便的肌肉變?nèi)酰疟憧隙〞兊酶永щy。如果老年人有腸道腫瘤或糖尿病，這也是便秘的主要原因。
2、藥物因素
老年人便秘可能是服用肌肉松弛劑、抗抑郁藥和高血壓藥引起的，尤其是肥胖、營養(yǎng)不良、長期臥床不起、身體虛弱的人。
3、菌群失衡
老年人便秘可能是由菌群失衡引起的。當(dāng)腸道菌群失衡時(shí)，不僅會出現(xiàn)便秘癥狀，而且食欲也會下降。此時(shí)，調(diào)節(jié)腸道菌群是最正確的解決方案。
4、飲食因素
老年人便秘可能是由于飲食中纖維素含量較少，吃水果和粗糧太少容易引起便秘，這些因素可能同時(shí)存在，也可能單獨(dú)存在，會使便秘，應(yīng)有針對性治療，適當(dāng)吃一些海鮮、粗糧和水果，也可以喝一些綠茶。
5、其他因素
老年人便秘問題也可能是由于腸蠕動緩慢，此時(shí)水減少，所以糞便非常干燥，便秘自然會發(fā)生，也可能是由于肛腸肌肉收縮，也會有糞便，如果糞便在腸道堆積太久，容易對健康產(chǎn)生很大影響。老年人便秘可能與精神不良和體質(zhì)不良有關(guān)，老年人總是處于抑郁狀態(tài)，精神過于緊張，會使神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常，容易導(dǎo)致慢性病，便秘就是其中之一。
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