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子宮內(nèi)膜結(jié)核病人的科學(xué)保健措施

發(fā)布時(shí)間: 2016-12-16 19:31:59

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子宮內(nèi)膜結(jié)核患者除了要介紹正規(guī)的治療,還要在治療期間注意相應(yīng)的護(hù)理措施,例如平時(shí)做一些舒緩的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)腦內(nèi)啡的分泌,腦內(nèi)啡是一種天然的止痛劑。子宮內(nèi)膜結(jié)核病人的科學(xué)保健措施下面小編將要為大家具體介紹一下子宮內(nèi)膜結(jié)核的護(hù)理措施。

1、熱敷

多喝熱飲,并且最好躺在床上休息,用熱蒸氣或者熱的水袋敷腹部或者背部,這樣可為子宮內(nèi)膜結(jié)核的婦女減輕不適?;蛘呖梢远嗪葻犸?。

2、冷敷

如果熱敷無效,你可以改用冷敷,直接將冰袋置于下腹部位,也許管用。

3、補(bǔ)充維生素E

維生素E可協(xié)助平衡荷爾蒙,加強(qiáng)免疫力。豆類食品中含有大量的維生素E。維生素B群以及泛酸(B5)每天3次,各120毫克??纱龠M(jìn)血球的制造及荷爾蒙平衡。維生素c與生物類黃酮每日3次,各1000毫克,可幫助組織復(fù)原。

4、指壓療法

用指壓法緩解疼痛,有兩處穴位,一是位于腿內(nèi)側(cè)約腳踝骨上方5cm左右處,另一處是拇指和食指所形成“v”字形的底部。子宮內(nèi)膜結(jié)核病人的科學(xué)保健措施要注意盡量用力壓才能夠起到效果。

子宮內(nèi)膜結(jié)核術(shù)后要忌寒涼,尤其是在月經(jīng)來潮的前后,注意進(jìn)食熱的湯、菜,酸澀的食物會(huì)導(dǎo)致氣血淤滯,子宮內(nèi)膜結(jié)核患者要少吃或盡量不吃,而辛辣的食物如果攝入過多疼痛的感覺便會(huì)加重。

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