2型糖尿病主要是胰島素分泌不足或胰島素抵抗所引起的，可以通過加強(qiáng)飲食護(hù)理、適度鍛煉、規(guī)律作息、口服藥物、注射藥物等方式改善，如果有不適癥狀，建議立即就醫(yī)治療。
1、加強(qiáng)飲食護(hù)理：
2型糖尿病屬于比較常見的內(nèi)分泌代謝性疾病，如果出現(xiàn)胰島素分泌不足或胰島素抵抗，都會引起血糖數(shù)值上升，進(jìn)而誘發(fā)此疾病，患病后會引起多飲、多尿等癥狀。日常生活中需要保持清淡易消化、低糖、均衡的飲食原則，這樣做對于病情恢復(fù)有幫助。
2、適度鍛煉：
也可以適度的進(jìn)行運動鍛煉，比如跑步、游泳、跳繩等，通常能促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，也有利于血糖的控制。
3、規(guī)律作息：
如果患者長期熬夜則不利于病情恢復(fù)，因此需要規(guī)律作息，建議養(yǎng)成早睡早起的良好起居習(xí)慣，以加速恢復(fù)。
4、口服藥物：
2型糖尿病患者可以遵醫(yī)囑口服鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等藥物治療，規(guī)范用藥，能夠降低血糖，改善臨床癥狀。
5、注射藥物：
也可以通過注射藥物的方式治療，常見的藥物有德谷胰島素注射液、甘精胰島素注射液、地特胰島素注射液等，規(guī)范用藥能促進(jìn)胰島素分泌，降低血糖。
由于2型糖尿病的恢復(fù)時間比較漫長，因此患者需要保持積極樂觀的心態(tài)，避免過度緊張、焦慮等不良情緒出現(xiàn)。
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