如何治療成人夜磨牙？
夜磨牙指的是磨牙癥，大人發(fā)病后可采用一般治療、日常護理以及藥物治療三種方法處理。
1、一般治療
肌肉松弛療法可應用于大人磨牙癥的治療，因為頜骨肌肉過分緊張是主要起病原因，為此發(fā)病后可通過理療或是咀嚼肌局部噴霧等方法處理，可促進局部肌肉放松，改善肌肉緊張等表現(xiàn)，從而控制磨牙癥。
2、日常護理
大人出現(xiàn)磨牙癥之后，應當保持良好的作息規(guī)律，養(yǎng)成較好的作息習慣，平時保持良好的情緒。如患者產(chǎn)生關節(jié)區(qū)不適的情況，可在局部熱敷，從而減少疼痛，有助于炎癥的吸收。與此同時注意口腔內(nèi)部的衛(wèi)生，做到認真刷牙、飯后及時漱口，從而控制菌斑以及牙石的形成。
3、藥物治療
由于大人的磨牙癥較為嚴重，則會影響到睡眠質(zhì)量，對此宜采用一些改善睡眠的藥物治療，比如地西泮片、谷維素片等均能改善睡眠質(zhì)量，從而讓患者的咀嚼肌在睡眠當中松弛。
大人在出現(xiàn)磨牙癥之后，需調(diào)整好心態(tài)，注意在白天避免玩得過度興奮，在睡前不宜食用咖啡、巧克力等興奮性的食品，以免加重病情。
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