中年男性患高血壓怎么辦？
患有高血壓的中年男性可以通過改善不良習(xí)慣、適當運動、口服藥物等方式來改善。
1、改善不良習(xí)慣：
中年男性高血壓可能與大量吸煙和飲酒有關(guān)，也可能與經(jīng)常吃泡菜、泡菜等食物有關(guān)。患病后可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀，有的患者還可能出現(xiàn)心悸、氣急等癥狀。為了有利于疾病的控制，要注意改善不良習(xí)慣，避免吸煙和飲酒。同時要注意清淡易消化的飲食，多吃蘋果、香蕉、菠菜等新鮮水果蔬菜。
2、適當運動：
也可以在身體條件允許的情況下適當運動，如慢跑、騎自行車等，可以加速身體的血液循環(huán)，擴張血管，幫助降低血壓。
3、口服藥物：
必要時，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服降壓藥來控制疾病的發(fā)展。常見的藥物有硝苯地平片、酒石酸美托洛爾片、呋塞米片等。用藥時注意不要擅自停藥，以免影響疾病的治療效果。
除上述常見方法外，如果是腎小球腎炎、腎周圍膿腫等原因引起的繼發(fā)性高血壓，還應(yīng)積極治療原發(fā)性疾病，消除高血壓的原因。
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