流產(chǎn)后應(yīng)該注意什么幾天后可以恢復(fù)？
墮胎后要注意生活護(hù)理、飲食護(hù)理、身體復(fù)查，20-30天左右即可恢復(fù)。
1、生活護(hù)理：
墮胎后，首先要注意休息，不要累，熬夜，讓身體和子宮有時(shí)間恢復(fù)。恢復(fù)期間禁止同房、洗澡、游泳、泡溫泉，可能增加流產(chǎn)后身體感染的風(fēng)險(xiǎn)。
2、飲食護(hù)理：
注意吃一些清淡營(yíng)養(yǎng)的飲食，如吃牛奶、雞蛋、魚、新水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要吃冷刺激、辛辣的食物，如果您吃這些食物，不利于身體的恢復(fù)。如果流產(chǎn)后沒(méi)有懷孕計(jì)劃，也需要注意避孕，并實(shí)施避孕措施，以減少再次流產(chǎn)的發(fā)生。
3、身體復(fù)查：
流產(chǎn)后10天，返回醫(yī)院進(jìn)行彩色多普勒超聲檢查。彩色多普勒超聲檢查的目的是檢查子宮恢復(fù)情況，宮腔內(nèi)是否有流產(chǎn)后殘留物，如有殘留物，應(yīng)及時(shí)處理。
一般來(lái)說(shuō)，如果女性身體健康，墮胎后有嚴(yán)格的生活護(hù)理、飲食護(hù)理，通常墮胎20天后身體可以恢復(fù)。但如果女性身體健康相對(duì)較差，墮胎后沒(méi)有太多的護(hù)理，通常需要30天才能恢復(fù)。
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