扁平足是指足弓失去正常的弧度，可通過觀察足底、測量足弓、步態(tài)分析等方式判斷是否為扁平足。
扁平足的判斷方法：
1、觀察足底：讓被檢查者站在平坦的地面上，觀察足底的形態(tài)。正常情況下足底呈現(xiàn)出一定的弧形，而扁平足則呈現(xiàn)出平坦或接近平坦的形態(tài)。
2、測量足弓：使用足弓高度測量儀或足底壓力分布儀等設(shè)備，測量足弓高度或足底接觸地面的面積。扁平足的患者足弓高度較低或足底接觸地面的面積較大。
3、步態(tài)分析：使用步態(tài)分析儀等設(shè)備，對被檢查者進(jìn)行步態(tài)分析。扁平足的患者可能會出現(xiàn)腳步外翻、膝關(guān)節(jié)內(nèi)收等不正常的步態(tài)表現(xiàn)。
扁平足的注意事項：
扁平足的患者在日常生活中需要注意選擇合適的鞋子，以減輕足底的負(fù)擔(dān)和足部的緩沖。身體條件允許的情況下適當(dāng)進(jìn)行踏步、瑜伽等運(yùn)動，增加足底肌肉的力量和靈活性，可有效減輕足底壓力。
光腳行走一般不會直接造成孩子扁平足，但長期在堅硬地面光腳活動可能增加足弓發(fā)育異常的風(fēng)險。扁平足主要與遺傳、肌肉韌...
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扁平足是否需要治療取決于癥狀嚴(yán)重程度和功能影響。無癥狀的扁平足通常無須特殊治療，出現(xiàn)疼痛、步態(tài)異?；蜻\(yùn)動障礙時需...
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