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少女追求“骨感”易導(dǎo)致閉經(jīng)

發(fā)布時(shí)間: 2024-10-17 20:53:32

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近來(lái)有一個(gè)不好的苗頭,有些少女在有了初潮后,長(zhǎng)到了十七八歲突然沒(méi)有月經(jīng)了。南京中醫(yī)藥大學(xué)婦產(chǎn)科教研室主任談?dòng)陆淌谡f(shuō),因追求“骨感美”而引起減食性閉經(jīng)的少女越來(lái)越多。

談?dòng)陆淌谡f(shuō),月經(jīng)周期已經(jīng)建立后,再發(fā)生連續(xù)3個(gè)月以上停經(jīng)的就叫“繼發(fā)性閉經(jīng)”。閉經(jīng)只是一種癥狀,引起閉經(jīng)的原因很多,以前以子宮和卵巢的問(wèn)題居多,而現(xiàn)在,胡亂減食后所造成的“骨感閉經(jīng)”大大增多。

少女追求“骨感”易導(dǎo)致閉經(jīng)

人的大腦內(nèi)有下丘腦,其中存在著攝食中樞和飽食中樞。當(dāng)人做強(qiáng)制性減食時(shí),其大腦皮層就會(huì)發(fā)生強(qiáng)行抑制,長(zhǎng)此以往,下丘腦的兩個(gè)食欲中樞便會(huì)發(fā)生功能紊亂,引起人的體重減輕,還進(jìn)一步影響下丘腦的黃體生成素釋放激素分泌中樞,使之分泌減少,進(jìn)而使腦垂體分泌的促黃體生成素和促卵泡素也減少,這兩種激素與維持正常月經(jīng)有關(guān),它們的減少就會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。所以說(shuō),女性要保持一定的脂肪量,豐滿(mǎn)一些才能維持正常的月經(jīng)。

談?dòng)抡f(shuō),目前文化中有一種不好的引導(dǎo),都以“骨感”為美,其實(shí),“骨感”閉經(jīng)使少女膚色枯黃、頭發(fā)干糙、骨關(guān)節(jié)突出、乳房發(fā)育不良和女性曲線模糊,第二性征都不明顯了,還能談上美嗎?還有,我們對(duì)少女青春期教育不夠好,不少女孩仍對(duì)正常月經(jīng)與自身健康的關(guān)系認(rèn)識(shí)不足,甚至有人認(rèn)為是“麻煩”和“沒(méi)有更好”。在這點(diǎn)上,我們要學(xué)習(xí)發(fā)達(dá)國(guó)家,那里的女孩對(duì)自己有正常的月經(jīng)和女性化特征非常在意,并為此感到驕傲。

少女追求“骨感”易導(dǎo)致閉經(jīng)

談?dòng)陆淌谡f(shuō),少女閉經(jīng)的危害很大。例如,長(zhǎng)時(shí)間閉經(jīng)會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失常,使生殖器官發(fā)生萎縮,有可能影響到生育功能。但大多數(shù)減食性閉經(jīng)是可以治愈的。首先要加強(qiáng)鍛煉身體、均衡膳食營(yíng)養(yǎng)、注意勞逸結(jié)合、避免過(guò)度勞累和精神緊張及保持充足的睡眠。必要時(shí)還要做適當(dāng)?shù)闹委煛V委熤饕獜膬蓚€(gè)方面:一是通過(guò)消除發(fā)病誘因而恢復(fù)正常,如經(jīng)過(guò)心理疏導(dǎo),有些患者通過(guò)正常進(jìn)食一段時(shí)間后,就恢復(fù)了體重,無(wú)須治療就恢復(fù)了月經(jīng);二是通過(guò)藥物,在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用促排卵藥物,同時(shí)正常進(jìn)食,即可恢復(fù)正常月經(jīng)。減食性閉經(jīng)患者一定要早診早治,閉經(jīng)時(shí)間越短,就診越早,治愈機(jī)會(huì)就越多。

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精彩問(wèn)答

  • 更年期閉經(jīng)有哪些癥狀

    更年期閉經(jīng)通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、潮熱出汗、情緒波動(dòng)等癥狀。 更年期閉經(jīng)是女性卵巢功能逐漸衰退的自然生理過(guò)程,月經(jīng)周期紊亂是最常見(jiàn)的早期表現(xiàn),可能出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量減少或突然停經(jīng)。潮熱出汗是血管舒縮功能失調(diào)的典型癥狀,表現(xiàn)為面部頸部突發(fā)性發(fā)熱伴大汗,夜間尤為明顯。情緒波動(dòng)與雌激素水平下降有關(guān),易出現(xiàn)焦慮抑郁、煩躁易怒等心理變化。部分女性伴隨睡眠障礙、陰道干澀、性欲減退等泌尿生殖系統(tǒng)癥狀,或出現(xiàn)骨質(zhì)疏松相關(guān)關(guān)節(jié)疼痛。 日常保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀,必要時(shí)可就醫(yī)評(píng)估激素替代治療可行性。

  • 多囊卵巢綜合征閉經(jīng)怎么辦

    多囊卵巢綜合征閉經(jīng)可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。 多囊卵巢綜合征閉經(jīng)可能與遺傳因素、胰島素抵抗、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛等癥狀。調(diào)整生活方式包括控制體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、均衡飲食,有助于改善胰島素抵抗和內(nèi)分泌狀態(tài)。藥物治療可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。中醫(yī)調(diào)理可通過(guò)針灸、中藥等方式改善氣血運(yùn)行和臟腑功能。 日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),飲食上減少高糖高脂食物攝入。

  • 閉經(jīng)泌乳綜合征中醫(yī)療法

    閉經(jīng)泌乳綜合征通??刹捎弥嗅t(yī)調(diào)理改善癥狀,需結(jié)合個(gè)體體質(zhì)辨證施治。 中醫(yī)認(rèn)為閉經(jīng)泌乳綜合征多與肝郁氣滯、脾腎兩虛、氣血不足等因素有關(guān)。肝郁氣滯者常見(jiàn)乳房脹痛、情緒抑郁,可選用逍遙丸疏肝解郁;脾腎兩虛者多見(jiàn)腰膝酸軟、乳汁清稀,常用歸脾丸配合六味地黃丸健脾益腎;氣血不足者表現(xiàn)為面色蒼白、乳汁量少,宜服八珍湯補(bǔ)氣養(yǎng)血。針灸治療常選取膻中、乳根、三陰交等穴位疏通經(jīng)絡(luò),耳穴壓豆選取內(nèi)分泌、卵巢等反射區(qū)調(diào)節(jié)激素水平。部分患者配合艾灸關(guān)元、氣海等穴位可增強(qiáng)溫補(bǔ)效果。 日常需保持情緒舒暢,避免過(guò)度勞累,可適量食用山藥、枸杞、黑芝麻等藥食同源食材。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

  • 閉經(jīng)后吃中藥來(lái)月經(jīng)了是怎么回事

    閉經(jīng)后吃中藥來(lái)月經(jīng)可能與卵巢功能恢復(fù)、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)或藥物成分刺激有關(guān)。 中藥通過(guò)調(diào)理氣血、平衡陰陽(yáng)來(lái)改善內(nèi)分泌功能,部分具有活血化瘀功效的藥物如當(dāng)歸、川芎、益母草可能促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落。卵巢功能暫時(shí)性恢復(fù)時(shí),中藥輔助作用下可能出現(xiàn)撤退性出血。某些補(bǔ)腎類(lèi)中藥如熟地黃、菟絲子可能通過(guò)調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能誘發(fā)月經(jīng)來(lái)潮。 此類(lèi)月經(jīng)來(lái)潮需鑒別是否為藥物引起的突破性出血,長(zhǎng)期閉經(jīng)患者子宮內(nèi)膜可能變薄,突然出血需警惕內(nèi)膜病變。建議進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查,排除多囊卵巢綜合征、早發(fā)性卵巢功能不全等病理因素。中藥調(diào)理期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)子宮內(nèi)膜厚度,避免盲目使用活血類(lèi)藥物。 日常保持規(guī)律作息,適當(dāng)增加豆制品、堅(jiān)果等植物雌激素?cái)z入,避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。

  • 閉經(jīng)后子宮萎縮怎么辦

    閉經(jīng)后子宮萎縮可通過(guò)激素替代治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。 子宮萎縮可能與雌激素水平下降、卵巢功能衰退、子宮內(nèi)膜變薄等因素有關(guān)。激素替代治療常用藥物包括戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、黃體酮膠囊等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以補(bǔ)充雌激素。生活方式上建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如瑜伽或散步,促進(jìn)盆腔血液循環(huán);增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素?cái)z入;避免久坐和過(guò)度勞累。中醫(yī)認(rèn)為腎虛血瘀是主要病機(jī),可選用當(dāng)歸、熟地黃等藥材配伍調(diào)理,或通過(guò)針灸刺激關(guān)元、三陰交等穴位改善氣血運(yùn)行。 日常需保持外陰清潔干燥,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,定期進(jìn)行婦科檢查監(jiān)測(cè)萎縮程度。

  • 內(nèi)分泌失調(diào)閉經(jīng)吃什么藥

    內(nèi)分泌失調(diào)閉經(jīng)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片、枸櫞酸氯米芬片等藥物。內(nèi)分泌失調(diào)閉經(jīng)可能與多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常、卵巢早衰、下丘腦-垂體功能紊亂等因素有關(guān),需結(jié)合激素檢查明確病因后針對(duì)性用藥。 一、黃體酮膠囊 黃體酮膠囊適用于孕激素缺乏導(dǎo)致的閉經(jīng),可促進(jìn)子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化并誘導(dǎo)撤退性出血。該藥物對(duì)黃體功能不足引起的月經(jīng)周期紊亂有效,使用期間可能出現(xiàn)乳房脹痛、頭暈等不良反應(yīng)。需注意肝功能異常者慎用,用藥前需排除妊娠。 二、戊酸雌二醇片 戊酸雌二醇片可補(bǔ)充雌激素,改善因卵巢功能減退或下丘腦性閉經(jīng)引起的低雌激素狀態(tài)。該藥物能促進(jìn)子宮內(nèi)膜增生,常與孕激素序貫使用形成人工周期。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)乳腺及子宮內(nèi)膜變化,血栓高風(fēng)險(xiǎn)人群禁用。 三、地屈孕酮片 地屈孕酮片為高選擇性孕激素,適用于內(nèi)源性孕酮不足導(dǎo)致的閉經(jīng)。該藥物可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能,且不影響排卵。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括突破性出血、乳房敏感等,嚴(yán)重肝功能損害者需調(diào)整劑量。 四、醋酸甲羥孕酮片 醋酸甲羥孕酮片通過(guò)抑制促性腺激素分泌治療功能性閉經(jīng),尤其適用于多囊卵巢綜合征患者。該藥物可能引起體重增加、情緒波動(dòng)等副作用,用藥期間需定期復(fù)查肝功能和骨密度。突發(fā)性視力障礙時(shí)應(yīng)立即停藥。 五、枸櫞酸氯米芬片 枸櫞酸氯米芬片適用于下丘腦-垂體功能障礙導(dǎo)致的閉經(jīng),通過(guò)拮抗雌激素受體促進(jìn)卵泡發(fā)育。該藥物可能引發(fā)卵巢過(guò)度刺激綜合征,使用期間需超聲監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育。子宮內(nèi)膜異位癥或卵巢囊腫患者禁用。 內(nèi)分泌失調(diào)閉經(jīng)患者除藥物治療外,需保持規(guī)律作息,避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。建議每日攝入30-50克優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉,適量補(bǔ)充亞麻籽、核桃等富含ω-3脂肪酸的食物。每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,每次持續(xù)30-45分鐘。長(zhǎng)期閉經(jīng)者應(yīng)每3-6個(gè)月復(fù)查性激素六項(xiàng)及盆腔超聲,及時(shí)調(diào)整治療方案。

  • 青春期女孩為什么會(huì)閉經(jīng) 青春期閉經(jīng)的三原因你非知不可

    青春期女孩閉經(jīng)可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、過(guò)度節(jié)食等因素有關(guān)。 遺傳因素如特納綜合征等染色體異??蓪?dǎo)致原發(fā)性閉經(jīng),表現(xiàn)為無(wú)月經(jīng)初潮伴隨身材矮小。內(nèi)分泌失調(diào)常見(jiàn)于多囊卵巢綜合征,因雄激素過(guò)高出現(xiàn)痤瘡、多毛及月經(jīng)稀發(fā)。過(guò)度節(jié)食引發(fā)的體重驟降會(huì)使下丘腦功能抑制,伴隨乏力、畏寒等營(yíng)養(yǎng)不良癥狀。病理性閉經(jīng)需排查垂體瘤等器質(zhì)性疾病,典型癥狀包括頭痛、溢乳。 日常需保持均衡飲食,避免劇烈體重波動(dòng),規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定。若閉經(jīng)超過(guò)3個(gè)月或伴隨其他異常癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

  • 垂體壞死引起的閉經(jīng)怎么治療

    垂體壞死引起的閉經(jīng)通常需要激素替代治療和病因治療。 垂體壞死可能導(dǎo)致垂體功能減退,影響促性腺激素的分泌,進(jìn)而引發(fā)閉經(jīng)。治療主要包括激素替代和病因干預(yù)。激素替代治療常用藥物有戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、結(jié)合雌激素片等,用于補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的性激素,恢復(fù)月經(jīng)周期。病因治療需針對(duì)垂體壞死的原發(fā)病因,如垂體瘤、產(chǎn)后大出血等,采取相應(yīng)措施。垂體瘤可能需要手術(shù)切除或放射治療,產(chǎn)后大出血?jiǎng)t需糾正貧血和休克。治療過(guò)程中需定期監(jiān)測(cè)激素水平,調(diào)整藥物劑量。 患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累,飲食上注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,遵醫(yī)囑定期復(fù)查。

  • 繼發(fā)性閉經(jīng)怎么治療

    繼發(fā)性閉經(jīng)可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。 繼發(fā)性閉經(jīng)可能與多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢早衰等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)停止、潮熱、情緒波動(dòng)等癥狀。調(diào)整生活方式包括保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng),有助于改善內(nèi)分泌狀態(tài)。藥物治療需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、溴隱亭片等藥物,針對(duì)不同病因調(diào)節(jié)激素水平。對(duì)于宮腔粘連、垂體瘤等器質(zhì)性疾病,可能需宮腔鏡分離術(shù)或腫瘤切除術(shù)。治療期間需監(jiān)測(cè)激素水平,避免自行停藥或換藥。 日常應(yīng)減少精神壓力,避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查婦科超聲和性激素六項(xiàng)。

  • 青春期閉經(jīng)的癥狀是怎么樣的

    青春期閉經(jīng)的癥狀主要表現(xiàn)為月經(jīng)停止來(lái)潮超過(guò)6個(gè)月,可能伴隨乳房發(fā)育遲緩、體毛分布異?;蝮w重波動(dòng)。青春期閉經(jīng)可能與下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)、多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、痤瘡增多、腰腹部脂肪堆積等癥狀。 下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)時(shí),可能因過(guò)度節(jié)食、精神壓力或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致促性腺激素分泌不足,影響卵泡發(fā)育。多囊卵巢綜合征患者常伴有胰島素抵抗,可能出現(xiàn)黑棘皮癥或糖代謝異常。甲狀腺功能異常則可能引發(fā)怕冷、乏力或心率改變等全身癥狀。 日常需保持均衡飲食,避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)激素水平變化。

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