骨質(zhì)疏松是一組以骨小梁變細(xì)，骨皮質(zhì)變薄、疏松多孔，容易導(dǎo)致脆性骨折的代謝性骨病。骨質(zhì)疏松的后期往往伴有骨痛、骨質(zhì)的變形、骨關(guān)節(jié)的病變，甚至很容易合并骨折。骨質(zhì)疏松應(yīng)該掛骨科。
骨質(zhì)疏松患者還可以運(yùn)動(dòng)嗎
骨質(zhì)疏松患者要注意由于生活的方式，工作經(jīng)歷差異，身體不同的位置的骨量的丟失也是不同，在鍛煉的時(shí)候要有放置，有所側(cè)重。骨質(zhì)疏松的患者相對(duì)來(lái)說(shuō)骨頭特別脆，容易發(fā)生骨折的傾向，但是骨質(zhì)疏松的人群是需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。但骨質(zhì)疏松癥患者需要鍛煉，患者合理的運(yùn)動(dòng)可以增加骨密度，運(yùn)動(dòng)也可以很好地鍛煉肌肉。
如何查骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松，在比較好的三甲醫(yī)院或者有骨質(zhì)疏松?？频囊粋€(gè)內(nèi)分泌門診，都會(huì)有比較全面的骨質(zhì)疏松檢查指標(biāo)，包括以下指標(biāo)，最常用的臨床也是對(duì)骨質(zhì)疏松的診斷最為可靠的就是：股骨還有椎骨的一個(gè)雙能x線，這個(gè)是診斷骨質(zhì)疏松的一個(gè)金指標(biāo)，或者是一個(gè)金診斷標(biāo)準(zhǔn)。骨質(zhì)疏松的治療是一項(xiàng)綜合治療，最基本的治療手段是鈣劑和維生素D的配合使用，可遵醫(yī)囑使用降鈣素對(duì)癥治療，幫助減輕疼痛、抑制骨吸收；如果懷疑患有骨質(zhì)疏松，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院檢查骨密度測(cè)定，而骨密度的檢查大致分為有放射線的檢查和沒(méi)有放射線的檢查。
骨質(zhì)疏松患者應(yīng)避免高鹽食物、碳酸飲料、過(guò)量咖啡因及酒精類飲品，以免加速鈣質(zhì)流失或影響骨骼健康。 1、高鹽食物 腌...
骨質(zhì)疏松患者通常需要補(bǔ)鈣。骨質(zhì)疏松的干預(yù)措施主要有增加鈣攝入、補(bǔ)充維生素D、調(diào)整生活方式、藥物治療。 1、增加鈣...
骨質(zhì)疏松患者過(guò)量補(bǔ)鈣可能增加腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。補(bǔ)鈣與腎結(jié)石的關(guān)系主要受鈣攝入總量、代謝異常、水分?jǐn)z入不足、草酸鹽沉積等...
骨質(zhì)疏松可通過(guò)骨密度檢測(cè)、X線檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、定量CT檢查、超聲骨密度檢查等方式確診。骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少...
若出現(xiàn)骨質(zhì)疏松情況，可以適量吃牛奶、豆腐、西藍(lán)花、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3、阿侖膦酸鈉、骨化三醇、...
膝蓋響不一定是骨質(zhì)疏松，可能由關(guān)節(jié)滑液氣泡破裂、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶松弛等原因引起。 1、關(guān)節(jié)滑液氣泡破裂...
骨質(zhì)疏松的腰部癥狀主要包括腰背疼痛、身高變矮、脊柱變形和易發(fā)骨折，癥狀發(fā)展通常從早期隱痛逐漸進(jìn)展為活動(dòng)受限。 1...
預(yù)防骨質(zhì)疏松可通過(guò)均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣與維生素D、避免不良生活習(xí)慣等方式實(shí)現(xiàn)。 1、均衡飲食： 每日攝入富...
骨質(zhì)疏松患者可以適量吃牛奶、豆腐、西藍(lán)花、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、骨化三醇、雷洛昔...
骨質(zhì)疏松癥可通過(guò)生活方式調(diào)整、鈣劑與維生素D補(bǔ)充、抗骨吸收藥物、促骨形成藥物等方式治療。骨質(zhì)疏松癥通常由年齡增長(zhǎng)...
