說起癌癥，現在生活中有很多人都由于癌癥離開了人世。現在是一個癌癥高發(fā)的時代，由于人們的生活不規(guī)律，飲食不衛(wèi)生等等的有些問題導致的癌癥越來越多了，綠茶大家都愛喝，那么是否知道它具有抗癌防癌的效果呢，下面我們就來認識一下。

1、抗毒殺菌

綠茶富含的茶氨酸可使人體抵御感染的能力增強5倍;用綠茶漱口能有效預防牙齦出血和蛀牙。所以是很有益健康的殺菌的飲品，對健康是有幫助的，而且還有增強心臟的作用，每天最少喝一杯綠茶的男性心腦血管疾病死亡的風險就會降低百分之二十二，女性則減少31%。

2、延緩衰老

綠茶中富含抗氧化劑，有助強化老年女性的腿部肌肉組織，能抗衰老，還有助平衡膽固醇含量，保持體重。所以是女性最好的飲品，常喝綠茶對身體健康有好處，可以有抗氧化保護皮膚的作用。

3、保護視力

對于綠茶，很多業(yè)內人士把它比作癌癥克星。其實除了預防癌癥，綠茶還有很多功效。它是人們公認的超級飲品，具有的好處也是非常多的，保護視力就是其中的一個方面，因為綠茶中的很多復合物對于眼睛是有保護作用的，常喝對眼睛有益。

4、預防癡呆

70歲以上的老年人平均每天喝4杯綠茶，出現抑郁癥癥狀的幾率減少44%，每天喝幾杯綠茶可以防止老年癡呆的發(fā)病幾率比不喝綠茶的要減少一半，所以經過研究表明了，綠茶對于人體的影響還是比較大的，常喝有預防癡呆的作用。

上面的這些內容，都是對于經常喝綠茶的一些好處了，綠茶的營養(yǎng)很豐富，而且還有預防疾病的作用，同時對于老年人來說還有防止衰老和防止老年癡呆的作用，是很健康的一種保健飲品，適合很多人群飲用，大家平時可以適當的飲用這種茶。