戒酒的快速方法主要包括尋找替代品、厭惡治療、心理干預(yù)、口服藥物、精神轉(zhuǎn)移。具體分析如下：

1、尋找替代品：當(dāng)想要飲酒時(shí)，可以嘗試用其他健康的食物或飲料來(lái)替代，如喝水、果汁、吃糖果或餅干等。

2、厭惡治療：通過(guò)將酒精與令人不愉快的刺激（如惡心或嘔吐）聯(lián)系起來(lái)，從而在心理上產(chǎn)生對(duì)酒精的厭惡感，進(jìn)而減少飲酒行為。

3、心理干預(yù)：尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，通過(guò)認(rèn)知行為療法等心理治療方法，幫助患者理解飲酒行為背后的心理因素，并學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)策略。

4、口服藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙硫侖、地西泮等藥物輔助戒酒，這些藥物可以減輕戒斷癥狀，幫助患者更順利地度過(guò)戒酒期。

5、精神轉(zhuǎn)移：通過(guò)培養(yǎng)新的興趣和愛(ài)好，如運(yùn)動(dòng)、旅游、學(xué)習(xí)等，將注意力從對(duì)酒精的渴望上轉(zhuǎn)移開(kāi)，減少?gòu)?fù)飲的風(fēng)險(xiǎn)。

戒酒是一個(gè)需要時(shí)間和耐心的過(guò)程，快速戒酒的方法可能會(huì)帶來(lái)一些副作用或復(fù)飲的風(fēng)險(xiǎn)。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行戒酒治療，并根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法。