背痛胃脹，考慮跟飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸型感冒、急性胃腸炎、細菌性痢疾等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常進食過于油膩、辛辣食物，比如辣椒、肥肉等，可能會對胃黏膜造成一定刺激，導(dǎo)致胃部疼痛癥狀出現(xiàn)，疼痛比較嚴(yán)重時可能會誘發(fā)背痛，一般比較正常，不必治療。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)做相關(guān)排查。平時需要保持良好的飲食習(xí)慣，避免吃有刺激性的食物。

2、消化不良：如果進食過多、暴飲暴食、飲食不規(guī)律，可能會誘發(fā)消化不良，導(dǎo)致胃腸道內(nèi)食物堆積，因此會出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片、健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。

3、胃腸型感冒：病毒入侵胃腸道后可能會誘發(fā)胃腸型感冒，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)胃脹、胃酸癥狀，同時還會伴有全身疼痛，例如頭痛、背痛等，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿昔洛韋片、伐昔洛韋片、磷酸奧司他韋顆粒等藥物治療。

4、急性胃腸炎：不潔飲食、寄生蟲感染等，可能會誘發(fā)急性胃腸炎，導(dǎo)致腹部疼痛、惡心嘔吐等癥狀出現(xiàn)，如果腹部疼痛情況比較嚴(yán)重，也可能會導(dǎo)致背部出現(xiàn)牽拉性疼痛?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、復(fù)方黃連素片、諾氟沙星膠囊等藥物治療。

5、細菌性痢疾：痢疾桿菌入侵腸道后可能會誘發(fā)細菌性痢疾，導(dǎo)致發(fā)熱、腹痛、腹瀉、膿血便等癥狀出現(xiàn)，同時如果病情嚴(yán)重，也可能會導(dǎo)致腸道痙攣、收縮，誘發(fā)背痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸炎寧顆粒、鹽酸環(huán)丙沙星片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。

除以上情況外，也考慮是胃食管反流病。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)做相關(guān)排查。平時需要適當(dāng)進行體育運動，促進消化吸收，增強個人身體抵抗力。