腰椎間盤突出一般指的是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥患者一到晚上疼痛難忍，可能是由于體位變化、睡的床太軟、受涼等引起，建議調(diào)整睡姿、注意保暖，必要時(shí)使用藥物治療。具體介紹如下：
1、體位變化：在白天時(shí)患者處于清醒狀態(tài)，多會(huì)通過(guò)尋找最佳的體位來(lái)減輕疼痛癥狀，但是在晚上時(shí)，肌肉處于松弛狀態(tài)，且經(jīng)常性的固定一個(gè)體位，就有可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉痙攣，從而加重腰椎間盤突出癥患者的疼痛癥狀。建議晚上睡覺時(shí)多注意變換體位，不能長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)睡覺，疼痛癥狀比較嚴(yán)重者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、美洛昔康片等藥物治療。
2、睡的床太軟：所睡的床太軟，有可能會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)前屈狀態(tài)，椎體之間的椎間盤受到擠壓，出現(xiàn)腰部疼痛癥狀，甚至還可能會(huì)伴有下肢放射痛、麻木等癥狀。建議睡硬板床，保持屈髖屈膝的狀態(tài)，有助于使腰部的肌肉放松，避免腰部疼痛加重。
3、受涼：晚上睡覺時(shí)如果蓋的被子過(guò)薄，有可能會(huì)導(dǎo)致腰部受涼，而腰部受涼之后血液循環(huán)下降，靜脈回流減退，導(dǎo)致局部炎癥以及代謝產(chǎn)物增多，也有可能會(huì)對(duì)神經(jīng)末梢造成刺激，導(dǎo)致疼痛癥狀加重。建議平時(shí)多注意腰部保暖，晚上睡覺時(shí)蓋好被子或是在睡覺之前對(duì)腰部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。
除了上述原因外，疲勞過(guò)度、腰肌勞損等原因也可導(dǎo)致腰椎間盤突出癥患者晚上疼痛難忍。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下可采取相應(yīng)的改善或治療措施。
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