青光眼是一種比較常見的眼疾，一般患者是需要去醫(yī)院做一些相對專業(yè)的檢查才是可以確診的，因為我們描述的癥狀總是不夠完全，特別是對于眼睛之一部分的癥狀，而且現(xiàn)在的醫(yī)療器械對于眼睛的檢查也是比較全面的。那么，一般青光眼怎么確診的呢？

1、詢問家族史

家庭成員有青光眼病史，并自覺頭痛、眼漲、視力疲勞，特別是老花眼出現(xiàn)較早者，或頻換老花眼鏡的老年人，應(yīng)該注意是否存在青光眼。

2、眼壓檢查

因為青光眼是跟眼壓有關(guān)系，所以眼壓一定要測，但是我們要清楚，眼壓正常不一定不是青光眼，眼壓高也不一定是青光眼。如果已經(jīng)確診青光眼，應(yīng)該如何治療呢，眼壓是非常重要的。

3、視神經(jīng)視網(wǎng)膜檢查

除了檢查眼壓外，眼底視神經(jīng)和視網(wǎng)膜的檢查就比較重要了，這是最能反映視神經(jīng)的情況。主要要用眼底鏡、眼底照相、視網(wǎng)膜激光斷層掃描儀，還有一些輔助檢查，能夠幫助我們記錄和觀察，還有隨訪這些視神經(jīng)的變化。幫助我們來判別是否有青光眼。

4、檢查視野范圍

因為青光眼損害的結(jié)果是視野縮小，所以視野也是要檢查的，現(xiàn)在視野檢查都是全自動視野檢查，以前傳統(tǒng)的一些靠手工的比較粗糙的儀器對早期的開角型青光眼診斷是不夠靈敏的，現(xiàn)在都已經(jīng)進入了計算機時代，所以現(xiàn)在視野都是用計算機控制，能夠完成很大的工作量，而且對視野的改變用分貝來進行定位。簡單說就是它能把很微弱的視野的變化都能夠體現(xiàn)出來，而且它能夠定量的來記錄。

5、房角鏡檢查

如何確診青光眼，房角鏡檢查是必不可少的，房角鏡是專門檢查房角是開放的還是關(guān)閉的，是寬的還是窄的，有沒有異常。還有一種叫超聲生物顯微鏡，這都是來鑒別是哪一種青光眼，怎么樣的階段我們該如何治療。

6、青光眼飲食

1、蜂蜜等利水食物

蜂蜜屬高滲劑，青光眼病人口服蜂蜜，血液中的滲透壓上升，能把眼內(nèi)的多余水分吸收到血液中，減少眼壓。

2、利尿食物多吃

青光眼患者應(yīng)該多吃利尿食物，患者血糖正常情況下可以多吃西瓜，蜂蜜，絲瓜，紅豆等有利尿作用的食物，加快眼內(nèi)房水的吸收，減少房水生成，有利于降低眼壓。

3、多吃潤腸通便食物

便秘對青光眼患者來說是有害的，患者平時應(yīng)該適量吃一些含纖維素的蔬菜或者香蕉，有利于腸道蠕動，當(dāng)出現(xiàn)大便不通暢現(xiàn)象時，要少吃肉類和燥熱食品，除了蜂蜜外要少吃含糖的食物。

4、增加粗纖維攝入

多吃富含維生素A,B，C,E等抗氧化物食品，如新鮮蔬菜，水果，豬肝，魚，豆類，粗糧，植物油等;此外還可以多吃花生，桂圓，枸杞，核桃，豆?jié){，茯苓等補肝益腎的食物。

5、多補充鋅元素

鋅元素的缺乏可以導(dǎo)致視力障礙，人的眼角膜表皮，虹膜，視網(wǎng)膜，視網(wǎng)膜及晶狀體都含有鋅元素，鋅在眼內(nèi)參與和維生素A的代謝與運輸，維持視網(wǎng)膜色素上皮的正常組織狀態(tài)，維護正常視力，含鋅多的食物主要有牡蠣，肉類，肝臟，蛋類，花生，雜糧等。

6、鉻元素補充

鉻能激活胰島素，使胰島發(fā)揮生物效應(yīng)，人體如果鉻含量不足，胰島素調(diào)節(jié)血糖功能發(fā)生障礙，血漿滲透壓升高，使眼球晶狀體，房水的滲透壓增高，屈光度增大，誘發(fā)近視。鉻元素多存在于糙米，麥麩中。此外在動物肝臟，果仁，葡萄汁中含量也較為豐富。

7、多吃海帶

海帶中除了含豐富的碘以外，還含有甘露醇，甘露醇有利尿作用，可以減輕眼內(nèi)壓力，用來治療青光眼有良好的功效;除了海帶之外，其他海藻類食物中也含有甘露醇，也可以用來作為治療急性青光眼的輔助食品。

8、飲食以清淡為主

青光眼患者應(yīng)該多吃清淡食物，要避免高脂肪高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物以及容易導(dǎo)致口渴的油炸食物。