很多女性都有過這樣的經(jīng)歷，就是在進行了一段時期的鍛煉之后，總感到身體的某些部位經(jīng)常疼痛，比如下腹部、關(guān)節(jié)、脊背等等。運動醫(yī)學專家指出，鍛煉能使身體更健康，但由于女性特有的生理結(jié)構(gòu)和生理周期，若運動不當，有可能引發(fā)婦科疾病。那么患有外陰瘙癢適合進行運動嗎？
據(jù)一婦科醫(yī)生介紹，前不久有位20多歲的年輕女性到醫(yī)院就診，因為患者一直想減肥，運動量大，導致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。專家補充，因為運動不當誘發(fā)婦科病的多為年輕女性。據(jù)了解，運動強度太大、運動時期不恰當、運動方式不對等都屬于運動不當，如劇烈運動會抑制下丘腦功能，造成內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常，影響體內(nèi)性激素的正常水平，從而干擾正常月經(jīng)的形成和周期，易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)。
運動不當可引發(fā)五種婦科病
那么，運動不當可引發(fā)哪些婦科疾病呢?專家補充，長期運動不當可能引起卵巢破裂、子宮下垂、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病，大運動量以及快速爆發(fā)力的運動一般不適合女性，專家建議女性根據(jù)自身體質(zhì)特點選擇運動項目，比如健身操、慢長跑、游泳、瑜伽等。
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