女性在平時因為各種原因，最容易發(fā)生一些疾病，就是婦科病，例如外陰瘙癢的問題，我們要想避免此病對身體的傷害，就一定要做好相關的預防工作，下面就為大家介紹一下女性應當如何預防外陰瘙癢的發(fā)生，讓我們一起來看一下吧!

外陰瘙癢，專家教你在4個方面進行預防

衣：內衣和內褲要保持清潔，內衣應柔軟松寬，以棉織品為好，應避免將化纖服裝貼身穿。

食：注意調整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳;禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通暢。

?。簩⑹覂葴囟日{為16到20攝氏度、相對濕度為百分之30到40。當相對濕度低于百分之20時，室內空氣過于干燥，塵土等致敏物質容易飛揚。因此應在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。

行：皮膚敏感者不僅應適當減少活動，還要注意洗澡不宜過勤、水溫不宜過高，否則皮膚表面的皮脂就會被洗掉，使皮膚更為干燥而易于瘙癢，另外，發(fā)生瘙癢別亂撓，以防表皮細胞發(fā)生增殖性變化，變得粗糙、肥厚，其結果是越撓越癢，形成惡性循環(huán)。

偏方治療方法

1、可取來茯苓和蒼術各15克，分別用水煎兩次，然后混合在一起。每天一劑，分上午和下午各服一次。7至10劑為一個療程。此方止癢的效果非常好，適用于有炎癥的人，以及分泌物太多引起的外陰瘙癢患者。一般用四劑就會減輕瘙癢，一個療程痊愈。最好能同時配合外洗方。

2、取來60克豬肝切成片，30克馬鞭草切段片。加入適量的水將其拌勻，再蒸30分鐘便可。然后食豬肝喝湯，一次性吃完，可治外陰瘙癢。

3、取來黃柏、百部和苦參各10克，蛇床子30克。用水煎兩次，然后混合在一起，取1000毫升混合液倒入盆中，再加進15毫升燒酒?；颊咦谂枭舷妊笙?0分鐘左右。每天洗一次，一般用三五劑便會見效。

4、取適量的食醋，制成25百分之50的稀釋液，用來沖洗陰道。再用百分之70的食醋棉球塞入陰道。每天用一次，可治外陰瘙癢

關于外陰瘙癢的一些具體的預防措施，上面的文章已經為大家介紹的很清楚了，我們大家一定不要忽視這些知識，另外在生活中要注意保持內衣內褲清潔，可以有效降低患上外陰瘙癢的概率，這一點，希望廣大女性朋友都可以做到。