舌苔可以從一定程度上反應(yīng)一個(gè)人的健康狀況，而舌苔的各種表現(xiàn)到底發(fā)應(yīng)了一種什么樣的身體狀況呢，也許很多人都不知道。當(dāng)人們遇到舌苔發(fā)白疼痛怎么辦呢?那么這種情況到底是人的身體出了什么狀況了呢?如何處理才能讓舌苔的顏色恢復(fù)正常啊?下面就這方面的內(nèi)容我給大家一下個(gè)人的想法。

舌苔，中醫(yī)術(shù)語。正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。由脫落的角化上皮、唾液、細(xì)菌、食物碎屑及滲出的白血細(xì)胞等組成。在正常情況下，由于咀嚼和吞咽動(dòng)作，以及唾液、飲食的沖洗，經(jīng)常不斷地清除掉舌表面的物質(zhì)，僅表現(xiàn)為薄白的一層舌苔。當(dāng)患病時(shí)，進(jìn)食少或只進(jìn)軟食，使咀嚼和舌的動(dòng)作減少，或唾液分泌減少，舌苔就變厚。正常人的舌苔，一般是薄而均勻地平鋪在舌面，在舌面中部、根部稍厚。

白苔:一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌苔，同時(shí)，苔薄白亦是表示病在體表而未入里。舌苔薄白而過于潤滑，多見于表寒證。苔薄白而干燥，為表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而干燥，代表濕濁化熱傷津。舌苔布滿白苔，摸之不干燥，稱為“粉白苔“，表示得瘟疫病。

舌苔白疼痛有可能是舌頭炎，這個(gè)有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.含化華素片效果好

上面的內(nèi)容就是描述的舌苔發(fā)白疼痛怎么辦問題的處理方法，大家知道了這些就知道當(dāng)舌苔不正常時(shí)，自己該怎么做了。平時(shí)可以多注意一下自己的舌苔，如果有什么不正常的，最好是及時(shí)到醫(yī)院去檢查處理，早點(diǎn)用藥和注意日常生活是很不錯(cuò)的。