便秘引發(fā)口臭，可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療等方式進(jìn)行改善。便秘是由于大腸蠕動緩慢或腸道功能紊亂導(dǎo)致食物殘?jiān)谀c道內(nèi)停留時(shí)間過長，水分被吸收而引起的一種癥狀。
1、調(diào)整飲食：患者可以適當(dāng)吃富含膳食纖維的食物，比如芹菜、火龍果等，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于糞便排出體外，從而緩解便秘的癥狀。
同時(shí)還可以多喝水，能夠軟化大便，也可以一定程度上改善便秘的情況；
2、適當(dāng)運(yùn)動：如果平時(shí)缺乏運(yùn)動鍛煉，可能會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。因此要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如跑步、跳繩等，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，在一定程度上也能夠改善便秘的情況；
3、藥物治療：如果通過上述方法無法得到改善，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌類的藥物進(jìn)行治療，比如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。還可以遵醫(yī)囑使用開塞露進(jìn)行治療，能夠起到潤腸通便的作用。
除此之外，在日常生活中還要注意合理飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。若癥狀持續(xù)未見好轉(zhuǎn)甚至加重時(shí)，則建議及時(shí)前往醫(yī)院消化內(nèi)科就診，并遵醫(yī)囑進(jìn)行腹部B超檢查、血常規(guī)檢查等明確診斷。
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