痛風(fēng)病人在急性發(fā)作期應(yīng)以低嘌呤食物為主,在緩解期可適當(dāng)進(jìn)食中等嘌呤食物。高嘌呤食物包括海鮮、豆制品以及動(dòng)物內(nèi)臟等。
一、急性發(fā)作期
1.低嘌呤食物:如雞蛋、牛奶、瘦肉、黃瓜、西紅柿、蘋果、橙子等新鮮的蔬菜水果,這些食物含有的嘌呤比較少,不會(huì)加重病情;
2.中等嘌呤食物:如果處于疾病穩(wěn)定期,可以適量吃一些中等嘌呤的食物,比如豆腐、鴨蛋、雞肉、魚肉、蝦仁等,但要避免食用過多,以免導(dǎo)致尿酸升高而誘發(fā)痛風(fēng)再次發(fā)作。
二、緩解期
當(dāng)患者處于疾病的緩解期時(shí),一般不需要控制飲食,可以正常進(jìn)食各種食物,但是要注意避免攝入過多高嘌呤食物,如豬肝、雞心、牛肚、羊肉、螃蟹、海參、黃酒、啤酒等,否則可能會(huì)使血尿酸水平增高,從而引起關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。
建議痛風(fēng)病人平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),并且還要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量。日常生活中也要做好保暖措施,避免著涼,同時(shí)還需要戒煙戒酒,保持良好的心態(tài),有利于身體健康。
痛風(fēng)患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試針灸放血療法輔助緩解癥狀。針灸放血療法通過刺激特定穴位促進(jìn)局部血液循環(huán),可能幫助減輕...
尿酸高引起的痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活方式等方式治療。 尿酸高引起的痛風(fēng)與嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少...
血尿酸高不一定是痛風(fēng),但痛風(fēng)通常伴有血尿酸升高。 血尿酸升高是痛風(fēng)的重要危險(xiǎn)因素,但僅有高尿酸血癥并不等同于痛風(fēng)...
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痛風(fēng)患者一般能適量喝蜂蜜,但需控制攝入量。 蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,其中果糖在體內(nèi)代謝過程中可能增加尿酸生...
痛風(fēng)患者一般可以適量吃海參,但需結(jié)合尿酸水平及病情控制情況調(diào)整攝入量。海參屬于中低嘌呤食物,每100克嘌呤含量約...
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尿酸高引起的痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活方式等方式治療。 尿酸高引起的痛風(fēng)與嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少...