得了白癜風(fēng)之后，在日常生活中需要注意保持良好的生活習(xí)慣、注意飲食健康、避免接觸刺激性物質(zhì)、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等。
一、注意事項(xiàng)
1.保持良好的生活習(xí)慣：在日常生活中要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜。同時(shí)也要加強(qiáng)自身的保暖措施，及時(shí)增添衣物，以免出現(xiàn)著涼的情況。
2.注意飲食健康：患者還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、菠菜、芹菜等，能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素C，對(duì)病情的恢復(fù)有一定的幫助作用。但是不建議吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒涼類(lèi)的食物，否則會(huì)影響到疾病的恢復(fù)。
3.避免接觸刺激性物質(zhì)：由于白癜風(fēng)屬于一種色素脫失性疾病，如果受到日光照射，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚上白斑增多，甚至還會(huì)伴有瘙癢等癥狀。因此要做好防曬工作，外出時(shí)涂抹防曬霜或穿防曬衣、打遮陽(yáng)傘等。
4.適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、散步等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，對(duì)于疾病也有一定的輔助治療效果。
二、藥物治療
如果患者的病情比較嚴(yán)重，還需要遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等藥物進(jìn)行治療，也可以配合使用補(bǔ)骨脂酊、鹽酸氮芥酊等藥物進(jìn)行改善。
除此之外，還要定期到醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)關(guān)注病情的發(fā)展情況。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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