如果人體內(nèi)的血糖高于正常范圍的話就是高血糖了，是三高里面的一高，孕婦也是會有高血糖發(fā)生的，如果不及時(shí)的調(diào)整的話是會給胎兒帶來很嚴(yán)重的影響的，會有巨大兒跟畸形兒產(chǎn)生的，所以有高血糖的準(zhǔn)媽媽在飲食上面是有很多的注意事項(xiàng)的。

妊娠高血糖一般都是發(fā)生在妊娠的第24到28周的，不過多數(shù)準(zhǔn)媽媽是會在分娩結(jié)束后，血糖恢復(fù)正常的、一些糖尿病的癥狀也會消失的，不過也有一些少數(shù)患者是會在數(shù)年以后發(fā)展成為2型糖尿病的，那么有高血糖準(zhǔn)媽媽的飲食注意事項(xiàng)是什么呢。

1高血糖準(zhǔn)媽媽的飲食注意事項(xiàng)是有很多的，首先就是要嚴(yán)格的限制蜂蜜、糖漿、還有麥芽糖葡萄糖、果糖、冰糖等純糖制品跟含糖量比較高的甜品，要盡量的在谷類主食中選擇血糖指數(shù)比較低的食物，像燕麥片，玉米面，蕎麥面等，一些含有碳水化合物的米、麥類等可以適當(dāng)?shù)臄z入一些的。

2也要攝入一些含有維生素、無機(jī)鹽和微量元素的食物，是可以滿足母體還有胎兒每天的營養(yǎng)所需的，還有鋅也是要攝入一些的，是對胎兒的發(fā)育起到一定的好處的，所以像一些豬肉，羊肉，牛肉，魚肉等可以每天都攝入一點(diǎn)，不過一些牡蠣，蛋黃是要少吃一點(diǎn)，容易讓體內(nèi)的血脂升高的。

3同時(shí)高血糖的準(zhǔn)媽媽也要增加膳食纖維的攝入量的，這種食物是具有良好的降血糖的作用的，蔬菜，低糖的水果，海藻，跟豆類都是富含膳食纖維的，而且纖維素是有很強(qiáng)的吸水作用，可以減緩某些營養(yǎng)素排出，減輕孕婦的饑餓感，當(dāng)然還要增強(qiáng)每天蛋白質(zhì)的攝入量，可以多吃一些魚、肉、禽奶和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

高血糖準(zhǔn)媽媽的飲食注意事項(xiàng)就是這些了，孕婦們要按照這些來嚴(yán)格的執(zhí)行，不要一次性的吃太多，要少吃多餐，也不要空腹的太久，避免酮體增加，如果血糖升高了的話，就要及時(shí)的去醫(yī)院找醫(yī)生來治療。