冬瓜荷葉茶，主要有消暑、清熱除煩、利尿通利的功用，冬瓜是甘、淡而涼，入肺經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)和膀胱經(jīng)，冬瓜有利水、清熱解毒、化痰的作用，可以治療下肢腫脹、腹部脹滿、小便不利，當(dāng)然的，很多便秘的人群也會選擇喝冬瓜荷葉茶，那冬瓜荷葉茶能治便秘嗎?具體介紹如下!

8、局部肥胖者：局部肥胖者正所謂的美中不足，其中的大臉、麒麟臂、水桶腰、大象腿真是讓人煩心。想消滅這些的愛美人士。

怎么做冬瓜荷葉茶?

原材料：冬瓜糖磚（或新鮮東瓜）300克，干荷葉5克，淡竹葉5克。

作法：最先將干荷葉、淡竹葉清理干凈，控干水份預(yù)留。取一干凈的鍋，放置火上，導(dǎo)進(jìn)600ml的冷水，把備好的菏葉、淡竹葉一同放人鍋中，以火災(zāi)煮至燒開后，再轉(zhuǎn)慢火續(xù)煮10分鐘。將冬瓜糖磚放進(jìn)茶鍋中，重續(xù)煮約5分鐘至糖磚徹底融解，并攪拌均勻就可以歇火。濾掉茶梗，將湯色靜放置涼后倒進(jìn)杯子中，就可以食用。夏季能夠放進(jìn)電冰箱，歷經(jīng)冰飲后的冬瓜荷葉茶汁更為爽口。

喝冬瓜荷葉茶注意什么?

喝荷葉茶的時間最好是在飯前，但應(yīng)避開飯前半小時內(nèi)，以免影響食物消化。飯后如果要喝的話，應(yīng)間隔一小時再開始喝。對于孕婦、哺乳期婦女身體情況特殊的人群來說，也不適合飲用荷葉茶，更加不宜借飲此茶來減肥。喝荷葉茶的同時，盡量不同時飲用綠茶、普洱茶等飲用，以免互相沖突影響茶本身的功效和營養(yǎng)價值。所以，冬瓜荷葉茶是由冬瓜、荷葉與決明子三種藥材組成的，它對于人體還是有著不少的好處，可以有助于潤腸通便，降脂明目，當(dāng)然的，適量飲用的話對于便秘也是有好處的啦!