前列腺炎是生活中比較常見的一種生殖系統(tǒng)疾病，一般是發(fā)生在青壯年時期，主要是因為青壯年性功能比較旺盛，如果長期手淫或者是性生活比較頻繁的話，這樣就會導(dǎo)致前列腺反復(fù)發(fā)生充血，容易發(fā)生炎癥。前列腺炎有急慢性之分，不管患者發(fā)生哪種，在治療過程中也要做好生活保健措施。

男性發(fā)生前列腺炎，在生活上需要注意以下三個方面。

第一，注意飲食清淡。前列腺炎主要是因為前列腺發(fā)生炎癥，在這期間飲食方面一定要保持清淡，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蔥、生蒜、胡椒。另外患者想要疾病快速痊愈，可以多吃新鮮的蔬菜和水果、粗糧和大豆制產(chǎn)品，這些食物對病情有所幫助。

第二，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?；颊甙l(fā)生前列腺炎之后，不管是在急性期還是在治療過程中，都要保持良好的生活習(xí)慣，首先要做到按時睡覺，不要長時間熬夜，更不能過度勞累。另外患者在用藥期間要禁止性生活，避免將細菌和病菌傳給性伴侶。

第三，多參加體育鍛煉。患者發(fā)生前列腺炎之后，等到病情穩(wěn)定時可以適當(dāng)進行運動，不僅可以提高自身免疫功能，還可以促進前列腺局部的血液循環(huán)，有利于炎癥的吸收和消散。適合前列腺炎運作的方式是慢跑、散步。另外，患者需要注意在運動時要注意運動時間和運動量，不要過度勞累。

以上三方面是關(guān)于前列腺炎的注意事項，希望能幫助更多患者?；颊甙l(fā)生前列腺炎之后，首先要做的就是到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)病情和病因來進行治療，另外在治療過程中養(yǎng)成良好的生活護理措施和飲食習(xí)慣，只有這樣才可以促進前列腺炎康復(fù)，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。