心絞痛患者如果經(jīng)常頻繁發(fā)作，就要及時找到原因，盡量避開這些致病因素，保障生命安全，有很多因素會引起心絞痛發(fā)作，如氣溫的變化、抽煙喝酒、情緒不穩(wěn)定、劇烈運動、飲食不節(jié)制等等，患者要注意不讓這些因素發(fā)生在自己身上。

心絞痛是一種比較嚴(yán)重的疾病，是因為心臟出現(xiàn)問題引起的，很多原因會引起這種病癥，如溫度變化、情緒變化、運動過度等因素都會引起心絞痛。疾病可以發(fā)作在任何時候，對患者的生命造成很大威脅，所以大家要多了解引發(fā)心絞痛的原因，防止疾病發(fā)生。心絞痛頻繁發(fā)作有下面五個原因。

1、搬動沉重的物體

搬抬重物是要用很大力氣的，不可避免要彎腰、憋氣，這會給心臟造成很大壓力，不但會引發(fā)心絞痛，還會引起心肌梗死。所以患者應(yīng)避免這些體力勞動，走路、上樓、騎車都要慢。

2、不正確的飲食

高脂飲食、飲食過度最容易引發(fā)心絞痛?；颊邞?yīng)注意清淡飲食，不要吃肉過多，脂肪、膽固醇高的食物不要多吃，糖分高的食物也不要吃，多吃果蔬菜，多吃魚，喝牛奶也是很好的。

3、情緒不好

憤怒、焦慮、緊張、壓力大也是引起心絞痛發(fā)作的因素。心臟不好的患者應(yīng)保持開朗的情緒，用樂觀的態(tài)度面對生活，不要經(jīng)常為小事而大發(fā)脾氣。

4、吸煙喝酒

吸煙對心臟的影響非常大，如果一天吸煙在20支以上，心絞痛很容易發(fā)作，酒也是一樣的，對心臟影響很大，特別是高度數(shù)的白酒，心臟不好的人要戒掉煙酒。

5、疲勞過度

干體力勞動或者用腦過度、經(jīng)常熬夜等也是會引起疾病突然發(fā)作的，所以患者要注意勞逸結(jié)合，保證按時作息。

我們都知道心絞痛發(fā)作是非常危險的，如果治療不及時，患者的生命會很危險。所以要注意避免引發(fā)心絞痛的這些因素，減少疾病發(fā)作的機會，患者要特別注意日常飲食，雖然不可以食用脂肪高的食物，但是過度控制肉類的攝入也是不好的，葷素搭配不合理也會加重病情，所以要特別注意。