糖尿病多發(fā)于老年人，目前已成為人類健康的主要威脅之一，不是遺傳因數(shù)引起的糖尿病可以通過規(guī)范生活習(xí)慣來進行預(yù)防，老年人需要多加注意日常飲食，控制糖類食物的攝入量，健康飲食，合理運動運動，積極聽從醫(yī)生的建議對慢性疾病進行控制，能夠很好的對糖尿病進行預(yù)防。

糖尿病腎病是一種常見的內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病，發(fā)病率相對較高，糖尿病因為胰島素分不足會引起糖代謝、電解質(zhì)代謝、脂肪代謝、蛋白質(zhì)代謝的紊亂，在臨床上出現(xiàn)尿糖、多尿、多食、多飲、疲乏等表現(xiàn)，那么怎樣才能預(yù)防糖尿病腎病呢?

1、防止肥胖能預(yù)防糖尿病腎病，糖尿病的重要誘因之一是肥胖，日常勝過中合理飲食，適量運動能有效維持身材，避免肥胖，體重超標(biāo)的人群，需要立即采取有效措施進行減肥，目前飲食控制配合運動是減肥的最佳方法，長期堅持有不錯的效果。

2、戒除煙酒等不良嗜好有助于預(yù)防糖尿病腎病，過量的煙酒會對人體產(chǎn)生較大的危害，對內(nèi)臟器官造成損傷，嚴(yán)重時可能會誘發(fā)癌癥等嚴(yán)重威脅人體健康的疾病，同時還會使人體抵抗力免疫力降低，給糖尿病可乘之機，因此戒除煙酒能一定程度上預(yù)防糖尿病。

3、積極預(yù)防和治療冠心病、高血壓及高血脂有助于預(yù)防糖尿病腎病，心腦血管疾病會對人體健康產(chǎn)生威脅，導(dǎo)致人體內(nèi)分泌功能紊亂，影響腎臟功能，誘發(fā)糖尿病，心腦血管疾病患者定期進行血壓監(jiān)控，將血壓控制在合理范圍，能有效降低患糖尿病的概率。

4、糖尿病腎病高危人群定期進行健康檢查能有效預(yù)防糖尿病，定期的檢查是預(yù)防糖尿病的重要方法，很多早期的糖尿患者不會出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，很難根據(jù)癥狀自查，定期進行空腹血糖及糖化血紅蛋白檢查能有效對糖尿病進行預(yù)判。

出現(xiàn)糖尿病臨床癥狀時，需要前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行檢查，若確診為糖尿病,需要根據(jù)患者的胰島功能、血糖及并發(fā)癥情況,依照醫(yī)囑及時進行治療，糖尿病引起血糖波動會造成器官的損害,使并發(fā)癥加速發(fā)生，嚴(yán)重時甚至?xí)ι斐赏{。