對患有腎結(jié)石的病人來說，時刻注意自身健康與安全還是很關(guān)鍵的，在治療期間也需要將自己以往不良的生活習(xí)慣改正過來，才能真正的解決問題，尤其是飲食方面的護理措施還是很重要的，不能因為飲食不當導(dǎo)致病從口入，合理膳食很關(guān)鍵，那么腎結(jié)石應(yīng)該吃哪些食物呢?

多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。

合理補鈣，尤其飲食上補鈣腎結(jié)石患者往往"談鈣色變"，錯誤地認為腎結(jié)石的元兇是鈣，其實不然，腎結(jié)石患者也需要補鈣。注意這里指的是合理的補鈣。多食黑木耳、黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。

吃富含維生素A的食物，維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，腎結(jié)石不能吃什么食物，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜汁便能提供10，055Iu的維生素A。

其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。)患者也可以試試內(nèi)金溶石方。治療腎結(jié)石比較穩(wěn)妥。

腎結(jié)石患者飲食禁忌:戒除會發(fā)食品和海鮮。戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類，菇類食品會發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動物，特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。

上文中對腎結(jié)石應(yīng)該吃哪些食物給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了，如果能夠?qū)⑸钪懈鱾€方面的防護措施做到位，就不會一再的受到威脅與傷害了，同時也需要患者們擺正心態(tài)，聽從醫(yī)生叮囑和安排，才能擺脫疾病的困擾。