肝炎是近幾年來(lái)最容易患上的疾病之一了，原因主要是因?yàn)槿藗兤綍r(shí)的工作壓力大，同時(shí)因?yàn)閼?yīng)酬而不大量飲酒且沒(méi)有得到一個(gè)好的休息環(huán)境而引起的，因?yàn)楦窝兹绻患皶r(shí)進(jìn)行治療的話，就有可能會(huì)惡化成肝癌，肝硬化等疾病，所以在患上肝炎之后，必須要及時(shí)的治療，那么治肝炎最好的方法都有哪些呢?下面我們就一起去看看吧。

綜合調(diào)理，方可全面保護(hù)肝臟。1．飲食調(diào)理知多少:飲食宜多樣化。肝炎患者不必強(qiáng)調(diào)忌口，飲食原則是清淡、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)是人體重要的物質(zhì)基礎(chǔ)，是免疫物質(zhì)的"原料"，適當(dāng)吃一些禽蛋、牛奶、豆?jié){、瘦肉、魚(yú)湯，有利于受損的肝細(xì)胞修復(fù)、生長(zhǎng)、更新，可縮短病程，減少肝炎慢性化概率;同時(shí)要多吃蔬菜，特別是綠葉蔬菜，注意保持體重，防止因過(guò)胖而并發(fā)脂肪肝。肝炎患者還要特別注意不要吃糖過(guò)多，因?yàn)槿梭w三大代謝主要依靠肝臟，如果患肝病后還服食大量糖分，必然會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)糖尿病。此外得了肝炎以后，平時(shí)應(yīng)該禁酒，也不要喝含酒精的飲料，忌服損害肝臟的藥物，對(duì)一些常見(jiàn)病，如感冒、咳嗽等，服用中草藥或中成藥為宜。

2．控制情緒亦重要:肝炎患者應(yīng)注意保持樂(lè)觀情緒。中醫(yī)認(rèn)為"喜、怒、憂、思、悲、恐、驚"七情，是人體對(duì)外界客觀事物的不同情緒反應(yīng)，只要調(diào)節(jié)正常，就不會(huì)導(dǎo)致疾病。若存在強(qiáng)烈或者長(zhǎng)期的七情刺激，就會(huì)擾亂人體正常的生理活動(dòng)，使臟腑氣血功能發(fā)生紊亂，導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生或者加重。因?yàn)?肝主怒"，所以肝病患者多急躁易怒，而慢性乙肝患者因長(zhǎng)期患病，精神壓力大，情緒很不穩(wěn)定，這就特別要注意保持良好的心態(tài)，不要過(guò)分顧慮疾病本身的危害，否則整天悶悶不樂(lè)，會(huì)影響睡眠和食欲，甚至加重病情?？傊?，良好的心情對(duì)肝炎患者病情的恢復(fù)是非常重要的