乙肝曾經(jīng)是人們害怕的傳染的疾病病。在目前先進的醫(yī)療技術(shù)水平下，雖然乙型肝炎的治療措施很多，但治療乙肝仍是一個遙不可及的夢想。因此，預(yù)防好乙肝顯得非常重要，每個人都應(yīng)該清楚預(yù)防乙肝的方法，這樣才能降低乙肝的發(fā)病率。

乙肝屬于一種非常常見的肝臟疾病，乙肝對我們的身體健康非常有害，強烈的傳染性是乙肝的一個主要特征，因為乙肝具有高度傳染性，因此，每個人都非常害怕自己被傳染。事實上，根本不需要恐慌，只要我們在生活中做好相關(guān)的預(yù)防措施，就可以避免感染乙肝。因此，及時有效地預(yù)防乙肝非常重要，每個人都應(yīng)該更加注意身體的保養(yǎng)，尤其是在春季易于復(fù)發(fā)和感染的季節(jié)。那么，預(yù)防乙肝的方法是什么?四大注意事項遠離乙肝，下面我們就針對這個問題來進行簡單的了解和認識。

第一、應(yīng)養(yǎng)成保持雙手清潔和洗手的習(xí)慣。平時生活中最好不要揉眼睛，撓癢，摳鼻子，擠痘痘等不不良習(xí)慣。如果實在想要做這些事情最好將手清潔干凈，并進行消毒。保持辦公室清潔衛(wèi)生，公共物品應(yīng)及時清潔和消毒。

第二、預(yù)防乙肝最常見的方法是消除感染源，注意感染患者的隔離，并注意在恢復(fù)期內(nèi)對攜帶者進行定期隨訪攜帶者應(yīng)注意個人衛(wèi)生，并防止自己的唾液，血液，以及其他分泌物污染周圍環(huán)境。剃須用具，餐具，洗漱用品，牙刷應(yīng)與健康人分開。

第三、預(yù)防乙肝在日常生活中應(yīng)注意身體的營養(yǎng)平衡，平時需要進行身體鍛煉增強體質(zhì)，降低感染風(fēng)險。當(dāng)然，無論身邊是否有乙肝病毒攜帶者，都需要注意輸液，注射，拔牙以及用于牙齒清潔的設(shè)備的安全性。

第四、把關(guān)好血液制品以及輸血的質(zhì)量，檢查篩查輸血的血源和血液制品是否含有乙肝病毒，以防止進入人體，隨時檢查獻血者的健康狀況。

乙肝的預(yù)防措施非常多，以上四種預(yù)防方法每個人都要在生活中引起注意，只有大家做好乙肝的預(yù)防工作，防止自己被乙肝病毒感染，這樣才能夠有效的預(yù)防乙肝的發(fā)生。同時患上乙肝以后一定要積極接受治療，這樣是對自己和家人負責(zé)任的表現(xiàn)。