肝炎出現(xiàn)原因，通常是外部因素導致身體細胞遭到破壞，肝臟接連受損。而我們?nèi)粘Ｋf的肝炎通常是病毒性肝炎就是由病菌所引起的細胞性肝炎。一旦出現(xiàn)肝炎大部分人的主要表現(xiàn)情況就是頭暈，犯惡心以及容易犯困。有些人認為農(nóng)村的鬼針草可以治療肝炎，這是錯誤想法。在得了肝炎之后，患者應盡快去醫(yī)院，進行及時的檢查與針對性治療才正確。

一、肝炎的早中期表現(xiàn)

①皮膚和眼睛的黃疸急速加深，皮膚甚至呈橘皮色或"黃得發(fā)綠"

②消化道癥狀特別明顯，頑固的呃逆、噯氣，惡心嘔吐不止，腹部明顯脹氣

③疲乏感明顯，自己感到"如同一攤泥"，躺下就不想動，翻身也難受，甚至不愛說話

④有時有低熱或中等度發(fā)熱，但又找不到誘因;五、雖然不發(fā)熱，但脈搏加快。

二、慢性肝炎的生活建議

【生活建議】

適當休息，癥狀明顯或病情較重者應強調(diào)臥床休息，病情輕者以活動后不覺疲乏為度。

戒煙。煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒煙。

患者要有正確的疾病觀，對肝炎治療應有耐心和信心，保持精神愉快。

忌用損害肝臟的藥物。

【運動建議】

慢性活動性肝炎患者運動量不宜過大，以散步、甩手、做操、打太極拳等運動為主，早晚各1次，每次15分鐘。癥狀明顯或病情較重者，只宜臥床休息。

慢性遷延性肝患者，運動量可適量增加?？熳呋蚵埽?00～3000米范圍皆可;打乒乓球、羽毛球或太極拳等，每次30～40分鐘。

患了病毒性肝炎要配合治療

【肝炎預防】

充足的休息、營養(yǎng)以及預防并發(fā)癥，是治療各型肝炎的主要方法。如果是傳染性肝炎，患者應積極配合醫(yī)生，接受隔離治療的方法，防止疾病傳播。建議以后避免獻血，因為肝炎患者即使痊愈也可能攜帶病毒。