過敏性鼻炎是一種變應(yīng)性鼻炎,通常在接觸過敏原時會產(chǎn)生過敏反應(yīng)。有些患者因為長期無法恢復(fù)而急于就醫(yī)。治療過敏性鼻炎應(yīng)有針對性。
過敏性鼻炎的自我療法
一、水療
水療法是一種更常見的方法,主要方法:拿一把水輕輕吸鼻孔,不要太快太猛,感覺水吸入屏住呼吸片刻,注意此時有一種酸的感覺;如水完全接觸,軟化鼻分泌物,輕輕擦外鼻,使鼻垃圾流出水。如此重復(fù),其作用是使鼻臟、干痂容易吹出,保持鼻粘膜濕潤。
二、按揉法
揉捏方法的具體動作:坐在彎曲的肘部放在桌子上,雙手交叉握緊拳頭,雙手拇指重疊,拇指指關(guān)節(jié),揉穴位10秒,休息5秒,重復(fù)時間):揉捏約5分鐘,每天早晚一次。過敏性鼻炎,又稱中醫(yī)的鼻子,中醫(yī)認(rèn)為肺經(jīng)絡(luò)對鼻子開放,適合皮毛,所以肺氣缺乏,一旦感到寒冷、風(fēng)熱、濕熱等,會引起呼吸系統(tǒng)過敏、免疫力降低、皮膚過敏等疾病。
三、神闕敷藥
主要材料:黨參10克,白術(shù)7克,干姜5克,艾灸甘草3克,鹽酸苯海拉明1.25克,將前4種藥物共壓細(xì)粉,與苯海拉明粉混合備用。.將2克藥粉放入臍部,常規(guī)法固定,3-7天換藥一次。一般1-4周后即可治愈或明顯改善。
第四,滴香油治療過敏性鼻炎
主要方法:普通食用芝麻油,每天三到五次,每次大約五滴,滴入鼻子。當(dāng)鼻塞嚴(yán)重時,不要滴,可以改變姿勢,直到鼻子通風(fēng),滴鼻子清潔前。
過敏性鼻炎的飲食禁忌
1.避免吸煙。過敏性鼻炎對外界氣體的敏感性顯著增加,尤其是寒冷刺激性氣體。吸煙后會明顯加重打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀,因此應(yīng)避免吸煙。
2.避免吃冷的生冷食物。中醫(yī)認(rèn)為,這種疾病是由肺、脾、腎服氣虛引起的,外感風(fēng)寒侵入鼻竅。冷生冷食物(如生冷瓜果、冷水、涼菜等。)最容易損傷肺脾陽,加重虛寒癥狀。
3.小心吃牛奶、雞蛋、魚、蝦和蟹。有人認(rèn)為牛奶、雞蛋、仿蝦、蟹容易引起過敏反應(yīng),患過敏性疾病時應(yīng)避免食用。避免吃牛肉、咖啡閱讀飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、雞蛋、燕麥、杜里、花生、鮭魚、草莓、香瓜、西紅柿、小麥等。
4.避免刺激性食物。如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道粘膜。
5.避免經(jīng)過特殊處理或精制食品。
6.避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉氨酸鐐等食品添加劑的食品。
兒童鼻炎通常不建議采用手術(shù),多數(shù)情況下通過藥物和生活干預(yù)即可控制癥狀。 兒童鼻炎可能與過敏原刺激、感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。對于過敏性鼻炎,可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制炎癥反應(yīng)。若存在腺樣體肥大或鼻中隔偏曲等結(jié)構(gòu)問題,且已導(dǎo)致嚴(yán)重呼吸障礙或反復(fù)感染,醫(yī)生可能評估后建議手術(shù)干預(yù),如腺樣體切除術(shù)或鼻中隔矯正術(shù)。但兒童處于生長發(fā)育階段,手術(shù)可能影響面部骨骼發(fā)育,需嚴(yán)格把握適應(yīng)證。 日常應(yīng)保持室內(nèi)清潔,避免接觸塵螨、花粉等過敏原,用生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解癥狀。
慢性鼻炎的高發(fā)人群主要包括過敏體質(zhì)者、長期吸煙者以及長期處于污染環(huán)境中的人群。 過敏體質(zhì)者由于免疫系統(tǒng)對外界刺激反應(yīng)過度,容易因花粉、塵螨等過敏原誘發(fā)慢性鼻炎。長期吸煙者因煙草中的有害物質(zhì)持續(xù)刺激鼻黏膜,導(dǎo)致黏膜充血水腫,增加發(fā)病概率。長期處于空氣污染或粉塵環(huán)境中的人群,鼻黏膜長期受有害顆粒物刺激,可能引發(fā)持續(xù)性炎癥反應(yīng)。慢性鼻炎通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、嗅覺減退等癥狀,嚴(yán)重時可能影響睡眠質(zhì)量。 建議高發(fā)人群注意保持室內(nèi)空氣清潔,避免接觸已知過敏原,必要時可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物或鼻用糖皮質(zhì)激素控制癥狀。
鼻炎患者可以適量喝奶茶,但需注意奶茶的成分和溫度。 奶茶中含有牛奶和茶,牛奶可能增加痰液分泌,而茶中的咖啡因可能刺激鼻腔黏膜,導(dǎo)致不適。對于鼻炎患者,建議選擇不含牛奶的茶飲,如純茶或花草茶,并避免過冷或過熱的飲品,以免刺激鼻腔。奶茶中的糖分較高,過量攝入可能影響免疫力,不利于鼻炎的控制。 鼻炎患者在飲食上應(yīng)注重清淡、營養(yǎng)均衡,多吃富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、菠菜等,有助于增強免疫力。同時,保持室內(nèi)空氣濕潤,避免接觸過敏原,如塵螨、花粉等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動,如散步、瑜伽,有助于改善鼻腔通氣功能。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。
慢性鼻炎通過手術(shù)治療通常能改善癥狀,但具體效果因人而異。 慢性鼻炎可能與鼻腔結(jié)構(gòu)異常、長期炎癥刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、嗅覺減退等癥狀。手術(shù)治療主要針對藥物治療無效或存在明顯解剖學(xué)異常的患者,常見術(shù)式包括下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)等。這些手術(shù)通過減少鼻腔阻塞或矯正異常結(jié)構(gòu)來緩解癥狀。術(shù)后多數(shù)患者鼻塞、流涕等癥狀可得到明顯改善,但部分患者可能因術(shù)后護(hù)理不當(dāng)或病情復(fù)雜出現(xiàn)復(fù)發(fā)。手術(shù)效果還受個體差異影響,如過敏體質(zhì)患者術(shù)后仍需配合藥物治療。 術(shù)后應(yīng)避免用力擤鼻、保持鼻腔清潔,遵醫(yī)囑定期復(fù)查并配合鼻腔沖洗等護(hù)理措施。
慢性鼻炎一般可以通過針灸治療,有助于緩解鼻塞、流涕等癥狀。 針灸治療慢性鼻炎主要通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)鼻腔局部氣血循環(huán)和免疫功能。常用穴位包括迎香穴、印堂穴、合谷穴等,能減輕鼻黏膜水腫、改善鼻腔通氣功能。對于過敏性鼻炎患者,針灸可降低組胺釋放;對于單純性慢性鼻炎,則能促進(jìn)炎癥吸收。治療通常需要10-15次為一個療程,每周進(jìn)行2-3次。部分患者在3-5次治療后即可感受到癥狀減輕,但療效存在個體差異。 合并鼻息肉或嚴(yán)重鼻中隔偏曲的患者,單純針灸治療效果可能有限。這類患者常伴有持續(xù)性鼻塞、嗅覺減退,針灸僅能作為輔助手段。妊娠期女性、凝血功能障礙者及暈針患者不宜接受針灸治療。 慢性鼻炎患者平時應(yīng)避免接觸冷空氣及粉塵等刺激物,保持鼻腔清潔。癥狀持續(xù)加重或伴有膿性分泌物時,建議及時到耳鼻喉科就診。
慢性鼻炎一般不會引起癌變,癌變概率極低。 慢性鼻炎是鼻黏膜長期受到刺激導(dǎo)致的炎癥反應(yīng),主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、嗅覺減退等癥狀。其發(fā)病原因包括過敏原刺激、空氣污染、反復(fù)感染等。慢性鼻炎與鼻腔鼻竇惡性腫瘤的發(fā)病機(jī)制不同,惡性腫瘤通常與長期接觸致癌物質(zhì)、遺傳因素、人乳頭瘤病毒感染等有關(guān)。慢性鼻炎患者若出現(xiàn)持續(xù)加重的鼻塞、面部疼痛、鼻涕帶血等癥狀,需警惕其他鼻腔疾病可能,但癌變風(fēng)險仍非常低水平。 建議慢性鼻炎患者避免接觸過敏原,保持鼻腔清潔,癥狀加重時及時就醫(yī)檢查。
慢性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞可通過鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。 鼻腔沖洗使用生理鹽水或海鹽水,有助于清除鼻腔分泌物和過敏原,減輕黏膜水腫。藥物治療包括鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑,可減輕炎癥反應(yīng);抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片適用于過敏因素引起的鼻塞;減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑可短期緩解癥狀,但連續(xù)使用不超過7天。對于藥物控制不佳或伴有鼻中隔偏曲、鼻息肉的患者,可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)矯正結(jié)構(gòu)異常。 日常需避免接觸冷空氣、粉塵等刺激因素,保持室內(nèi)濕度適宜,適當(dāng)鍛煉增強免疫力。
急性鼻炎一般不建議自行服用頭孢克洛膠囊,需經(jīng)醫(yī)生評估后決定是否使用。 急性鼻炎多由病毒感染引起,常見鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀,通常具有自限性。頭孢克洛膠囊屬于抗生素類藥物,主要用于細(xì)菌感染的治療,如無明確細(xì)菌感染證據(jù)如膿性分泌物持續(xù)超過10天、發(fā)熱等,盲目使用可能導(dǎo)致耐藥性增加或腸道菌群紊亂。若合并細(xì)菌性鼻竇炎等并發(fā)癥,醫(yī)生可能根據(jù)病原學(xué)檢查結(jié)果開具頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片或克拉霉素片等抗生素,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程。 日常建議保持鼻腔清潔,可用生理鹽水沖洗,避免接觸過敏原并保證充足休息。
慢性鼻炎口服藥通常不能完全治愈,但能有效控制癥狀。慢性鼻炎可能與遺傳、環(huán)境刺激、反復(fù)感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、嗅覺減退等癥狀。 慢性鼻炎屬于鼻腔黏膜的慢性炎癥,口服藥物如氯雷他定片、通竅鼻炎片、鼻淵通竅顆粒等可緩解過敏反應(yīng)或改善鼻腔通氣功能,但難以徹底消除黏膜的病理改變。部分患者因長期接觸粉塵或過敏原導(dǎo)致炎癥持續(xù)存在,藥物僅能短期減輕癥狀。鼻腔結(jié)構(gòu)異?;蚝喜⒈歉]炎者,單純口服藥效果更有限。 日常需避免接觸冷空氣、花粉等刺激物,用生理鹽水沖洗鼻腔有助于減少復(fù)發(fā)。若癥狀加重或持續(xù)不緩解,建議到耳鼻喉科進(jìn)一步評估。
急性鼻炎一直打噴嚏可通過生理鹽水沖洗鼻腔、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物、遠(yuǎn)離過敏原等方式緩解。 急性鼻炎可能與病毒感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、頻繁打噴嚏等癥狀。生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原,減輕黏膜水腫??菇M胺藥物如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑可抑制組胺釋放,緩解打噴嚏和鼻癢。若由花粉、塵螨等過敏原誘發(fā),需保持室內(nèi)通風(fēng)并減少接觸。伴有發(fā)熱或膿性分泌物時可能合并細(xì)菌感染,需就醫(yī)評估是否需聯(lián)用抗生素。 日常注意保暖,避免冷空氣刺激,適當(dāng)增加飲水量以稀釋鼻腔分泌物。