說(shuō)到過(guò)敏性鼻炎，相信大家都很熟悉。生活中的人或多或少都遭受過(guò)敏性鼻炎的折磨，給患者的生活帶來(lái)了很大的麻煩。尤其是我們的寶寶和寶寶，父母都希望孩子能快樂(lè)成長(zhǎng)，遠(yuǎn)離各種疾病。不管父母照顧得多好，疾病還是會(huì)因?yàn)楦鞣N原因來(lái)到門口，比如過(guò)敏性鼻炎，大人容易得，小孩容易得。

兒童過(guò)敏性鼻炎的病因

兒童過(guò)敏性鼻炎的原因是什么？

1、接觸過(guò)敏原：有家族遺傳因素或哮喘患者，接觸灰塵、花粉、螨蟲、動(dòng)物皮毛、煙霧、寒冷等室內(nèi)外變應(yīng)原，以及牛奶、魚、蝦、牛、羊肉等食物，易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。

2、家族遺傳：過(guò)敏性鼻炎是人體對(duì)鼻部某些物質(zhì)的異常反應(yīng)的表現(xiàn)，是鼻粘膜的慢性炎癥反應(yīng)，涉及多種免疫活性細(xì)胞和細(xì)胞因子。過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)?；颊哂?a target="_blank">過(guò)敏體質(zhì)，可有家族史，接觸過(guò)敏原后可發(fā)病。

3、哮喘：有哮喘或過(guò)敏性鼻炎家族史的兒童患過(guò)敏性鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)高于普通人2-6倍，哮喘的風(fēng)險(xiǎn)高于3-4倍。大多數(shù)兒童首先患有鼻炎，然后患有哮喘；少數(shù)兒童首先患有哮喘，然后患有鼻炎；或者兩者同時(shí)發(fā)生?？梢钥闯?，過(guò)敏性鼻炎與哮喘的發(fā)病率有明顯的相關(guān)性。一般來(lái)說(shuō)，高風(fēng)險(xiǎn)患者是否生病和呼吸道表現(xiàn)與遺傳基因的易感性、接觸過(guò)敏原的類型、時(shí)間和強(qiáng)度有關(guān)。

4、其他原因：對(duì)于誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎的原因，春、夏、秋、冬可能存在戶外過(guò)敏原。包括：樟樹、核桃樹、榛子樹、杜松樹、楊樹、樺樹、橡樹等。此外，近年來(lái)，隨著車輛的增加，柴油廢氣中的芳香烴顆粒和家庭裝飾引起的甲醛，雖然它們不是過(guò)敏原，但它們是季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的強(qiáng)烈刺激。

兒童過(guò)敏性鼻炎生活調(diào)理方法

1、適度的運(yùn)動(dòng)

每天適度的運(yùn)動(dòng)可以增加人體腎上腺的分泌，抑制過(guò)敏，對(duì)改善過(guò)敏性鼻炎有很大的幫助。在各種運(yùn)動(dòng)中，定期逐步選擇運(yùn)動(dòng)類型，如登山、跑步、跳節(jié)奏、打球、騎自行車等。當(dāng)然，最好在運(yùn)動(dòng)中曬太陽(yáng)，因?yàn)槿狈﹃?yáng)光的人不僅害怕寒冷，而且情緒也容易不穩(wěn)定。

2、均衡的營(yíng)養(yǎng)

多吃維生素B與維生素C富含蔬菜、水果和谷物，因?yàn)檫@兩種維生素可以有效地減緩過(guò)敏，胡蘿卜和深綠色蔬菜β胡蘿卜素、小麥胚芽和燕麥中的維生素E，這些都可以預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的免疫衰退。

除了多吃有益的食物外，還有一些涼的食物應(yīng)該少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白蘿卜、冷飲等，除了太油膩、太咸、太酸或太辣的食物也應(yīng)該盡量避免吃。

3、生活作息規(guī)律

養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累導(dǎo)致體質(zhì)酸性，影響免疫系統(tǒng)的健全，預(yù)防兒童過(guò)敏性鼻炎。

專家提醒大家說(shuō)，如果小兒過(guò)敏性鼻炎沒(méi)有及時(shí)治療，轉(zhuǎn)為慢性的話，極易合并過(guò)敏性哮喘和咳嗽變異性鼻炎，因此小兒過(guò)敏性鼻炎尤其需要加以重視。