隨著天氣的變化，寶寶更容易患上呼吸道疾病，其中最讓父母揪心的是小兒支氣管炎。該病四季均易發(fā)生，3歲以內(nèi)的嬰幼兒在春季患支氣管炎較多。如治療不徹底，易反復(fù)發(fā)作、引起多種重癥并發(fā)癥，影響孩子發(fā)育。那么，小兒支氣管炎有哪些預(yù)防辦法呢?
小兒支氣管炎的預(yù)防方法
1.腹式呼吸
只有保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預(yù)防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。
具體方法：吸氣時(shí)盡量使腹部隆起，呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2～3次，每次10～20分鐘。
2.保暖
隨氣溫變化及時(shí)給患兒增減衣物，尤其是睡眠時(shí)要給患兒蓋好被子，使體溫保持在36.5℃以上。
3.加強(qiáng)鍛煉，注意適當(dāng)增加衣服
預(yù)防上呼吸道感染，注意加強(qiáng)鍛煉，可根據(jù)年齡選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒?。戶外活?dòng)時(shí)，注意適當(dāng)增加衣服。社會(huì)上感冒流行時(shí)，不要帶孩子到公共場所去。家里有人患感冒時(shí)，不要與孩子接觸。
4.飲食
在飲食上要吃易消化、高熱量和富有維生素的食物，以軟的食物最好，有利于消化道的吸收?？人詴r(shí)要拍拍孩子的背部，有利于痰液的排出，拍背時(shí)從下往上拍，房間內(nèi)不要太干燥，孩子要適當(dāng)?shù)仫嬎韵♂屘狄?，有利于痰的排出?img alt="預(yù)防小兒氣管炎的方法" src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/53/4A/oYYBAGJDQ9-AU5SQAACs1FFXbjU270.jpg" />
5.室內(nèi)空氣新鮮
要保持室內(nèi)空氣新鮮、安靜，讓孩子休息好。
6.補(bǔ)鋅
及時(shí)為孩子補(bǔ)鋅，增強(qiáng)抵抗力。若常服抗生素藥需要及時(shí)補(bǔ)充益生菌。
7.曬陽光
多曬陽光對預(yù)防和緩解支氣管炎癥狀有重要作用。
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