支氣管炎常發(fā)于冬春季節(jié),咳嗽痰多,遷延難愈,由于病程長,多數(shù)患者身體虛弱呈肺氣虛體質(zhì),通過飲食調(diào)理適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),則具有較好的輔助治療作用。寒冷季節(jié)應(yīng)補(bǔ)充一些含熱量高的肉類暖性食品以增強(qiáng)御寒能力,適量進(jìn)食羊肉、狗肉、牛奶、動物肝、魚類、豆制品等。除葷食外,應(yīng)經(jīng)常進(jìn)食新鮮蔬菜瓜果,以確保對維生素C的需要。含維生素A的食物亦是不可少的,有保護(hù)呼吸道粘膜的作用。飲食對癥擇食頗有益處。
1、飲食原則:
(1)食物宜清淡:新鮮蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,不僅能補(bǔ)充多種維生素和無機(jī)鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,可補(bǔ)充慢性氣管炎對機(jī)體造成的營養(yǎng)損耗,又無聚痰化火之弊端。
(2)患兒咳嗽日久不愈,耗傷正氣,肺脾虛弱。故平時多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),改善癥狀。
(3)忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”,故慢性支氣管炎小兒,應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
(4)不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜,冷熱要適度。
2、食療方法:
(l)蘿卜蜜汁:大白蘿卜挖空一半,裝進(jìn)適量蜂蜜,放置3/小時后,取汁,用溫開水沖服,日服3次,每次1湯匙;或用蘿卜半斤,冰糖、蜂蜜適量,再加少量水,煮湯溫服。
(2)糯米15g,杏仁、甘草各10g,水煎后濾汁,l日分2次服。
(3)蜂蜜1兩,佛手柑30g,水煎成茶;或蜂蜜、飴糖、洋蔥汁各等分煮沸適量吃。
(4)蘿卜茶:取經(jīng)霜蘿卜切成薄片,煎水代茶飲。
(5)蘿卜燉豆腐:鮮大蘿卜塊100g,豆腐200g,同燉至爛熟后加調(diào)味品食用。
(6)雪梨百合汁:雪梨1枚,百合15g。將雪梨切片,與百合同煮,待爛熟后喝湯。亦可在煎煮時加入適量冰糖。
(7)羅布麻茶:取羅布麻葉10-15g,代茶飲用,每日1次。經(jīng)我們觀察,本方對于預(yù)防慢性支氣管炎發(fā)作與發(fā)作期治療,均有滿意的效果。
(8)麥芽糖、蜂蜜、大蔥汁各適量,熬溶后裝瓶備用。每次取服1茶匙,每日3次;
(9)雞蛋,香油,食醋適量。將雞蛋打散放香油中炸熟,加食醋食之,早晚各1次;
(10)花生米,加冰糖和水各適量煮至熟爛,食花生米飲湯,每日1-2次;
(11)杏仁,反復(fù)搗爛加水濾汁,再加蜂蜜,用開水沖服,每日2-3次;
(12)雪梨削皮去核,納入貝母粉、冰糖,隔水蒸熟食之,每日早晚各1個。
溫馨提示:忌食海腥油膩,因“魚生火、肉生痰”,故慢性支氣管炎小兒,應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。不吃刺激性食物,辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜,冷熱要適度。
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