現(xiàn)在高血壓是高發(fā)疾病，也是多發(fā)疾病，高血壓的發(fā)病人群從之前的來年人往年輕化方向發(fā)展，所以高血壓的護(hù)理診斷對于大家來說非常重要，相信很多人都想要了解這方面的問題，下面我們就這個問題來詳細(xì)的介紹下，希望可以幫到您。

在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，按血壓水平將高血壓分為1、2、3級。收縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg單列為單純收縮期高血壓?；颊呒韧懈哐獕菏罚壳罢谟每垢哐獕核?，血壓雖然低于140/90mmHg，亦應(yīng)該診斷為高血壓。

如何有效的護(hù)理高血壓呢?首先，高血壓患者在選用藥物治療的方法，要堅(jiān)持科學(xué)用藥的原則。針對高血壓病癥的特點(diǎn)，患者要堅(jiān)持長期服藥，通過治療使血壓長期平穩(wěn)的控制在正常范圍內(nèi)，同時還要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇比較適合自己的服用藥，千萬不可以自己盲目服用藥物或是不按醫(yī)囑服藥或自行停用藥物。

高血壓患者還要做好護(hù)理工作，需要在生活中積極的調(diào)整自己的情緒，通過保持良好的精神狀態(tài)來有效的降壓。高血壓患者要學(xué)會自我調(diào)適心理，培養(yǎng)開朗、豁達(dá)、寬容的性格，善于排解壓力，切忌情緒波動，大喜大悲等不良刺激。

要有效的輔助治療高血壓，患者還要重視鍛煉。大家都知道適當(dāng)體育鍛煉有利于降低血壓，所以高血壓患者病情穩(wěn)定的時侯要有計(jì)劃地進(jìn)行適當(dāng)活動，如慢跑、散步、乒乓球、可根據(jù)自己的年齡、病情、體力、愛好等情況進(jìn)行選擇。

高血壓患者一定要為自己創(chuàng)造一個適宜恢復(fù)的安靜、舒適的生活環(huán)境，同時要在生活中注意勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ绕?a target="_blank">眩暈嚴(yán)重時需臥床休息，改變體位時動作要緩慢。此外，高血壓患者要做到合理安排生活，避免勞累、熬夜、郁悶等不良因素。

綜上所述，就是高血壓的護(hù)理診斷措施，我們在平時要多加注意預(yù)防高血壓疾病，注意低鹽低糖飲食，除此之外還有注意加強(qiáng)體育鍛煉養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，同時還要保持好心情，這有助于我們的身體健康.