近年來隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變，結(jié)腸癌、直腸癌等腸道方面的癌癥一直高發(fā)不斷，給患者及家屬帶來了極大的痛苦和無奈。因此，醫(yī)學(xué)界關(guān)于這方面的研究也正在加快中，菠菜中含有豐富的鐵，對(duì)于預(yù)防結(jié)腸癌非常有幫助。
新研究負(fù)責(zé)人表示，新研究發(fā)現(xiàn)，吃菠菜可以降低熟肉中的致癌物對(duì)人體細(xì)胞的破壞作用，使腸道腫瘤危險(xiǎn)降低一半，從百分之五十八降至百分之三十二。
研究人員表示，菠菜含有非常豐富的可抗擊癌癥的β胡蘿卜素和葉酸。當(dāng)然，能防癌的蔬菜不僅僅只有菠菜，多吃綠色蔬菜也有同樣的防癌功效。
綠色蔬菜富含維生素D和K，除了抗氧化功效之外，大量的膳食纖維也有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少致癌物質(zhì)在腸道中的停留時(shí)間。
研究人員還告誡，由于菠菜中草酸含量較高，因此腎結(jié)石患者不宜大量食用。另外，應(yīng)該保證每天5份果蔬，煮熟的蔬菜和涼拌蔬菜沙拉都有助于防止腸癌。
既然菠菜有如此的功效，那么平時(shí)不妨多買些菠菜做給自己或家人吃吧。其實(shí)，不僅僅菠菜，其他綠色蔬菜在給身體提供營養(yǎng)成分或預(yù)防疾病上都是非常有好處的。為了遠(yuǎn)離結(jié)腸癌，請(qǐng)大家平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
遠(yuǎn)離結(jié)腸癌 不妨吃藍(lán)莓
結(jié)腸癌嚴(yán)重嗎 結(jié)腸癌能治愈嗎
纖維結(jié)腸鏡助你發(fā)現(xiàn)結(jié)腸癌
結(jié)腸癌患者吃
結(jié)腸鏡治療早期結(jié)腸癌的方法主要有內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)、內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)、氬離子凝固術(shù)、內(nèi)鏡下射頻消融術(shù)。 1、內(nèi)鏡下...
結(jié)腸癌放療的副作用主要有皮膚反應(yīng)、胃腸不適、骨髓抑制、放射性腸炎。放療可能引起局部和全身性不良反應(yīng)，實(shí)際表現(xiàn)因人...
結(jié)腸癌肝轉(zhuǎn)移合并腹水患者生存期一般為數(shù)月至1年，實(shí)際時(shí)間受到腫瘤分期、肝功能儲(chǔ)備、治療反應(yīng)、并發(fā)癥控制等因素影響...
結(jié)腸癌早期癥狀主要有排便習(xí)慣改變、便血、腹痛腹脹、體重下降。癥狀發(fā)展通常從輕微不適逐漸加重，需結(jié)合腸鏡檢查明確診...
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結(jié)腸癌患者飲食需注重營養(yǎng)均衡與消化負(fù)擔(dān)減輕，可適量吃西藍(lán)花、燕麥、三文魚、酸奶等食物，也可遵醫(yī)囑使用腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑...
結(jié)腸腺癌是結(jié)腸癌的主要病理類型，兩者區(qū)別主要在于組織學(xué)分類、惡性程度、治療策略及預(yù)后差異。 1、組織學(xué)分類 結(jié)腸...
結(jié)腸癌能否治愈主要取決于分期和治療時(shí)機(jī)，早期結(jié)腸癌通過規(guī)范治療治愈概率較高，中晚期需綜合治療控制病情發(fā)展。 1、...
結(jié)腸癌癥狀主要包括排便習(xí)慣改變、便血、腹痛、體重下降等，早期可能僅表現(xiàn)為輕微腹脹或排便不規(guī)律，進(jìn)展期可出現(xiàn)腸梗阻...
結(jié)腸癌早期癥狀主要有排便習(xí)慣改變、便血、腹痛腹脹、體重下降。早期發(fā)現(xiàn)對(duì)提高治愈率至關(guān)重要，建議高危人群定期篩查。...
