1、提高自己的抵抗力和免疫力。
這是抵抗病毒最重要的一條，只有強(qiáng)大的免疫力才能用自己的力量殺死病毒，保護(hù)自己的健康。對(duì)于一些年老體弱的人來(lái)說(shuō)，如果日常飲食不能滿足提高免疫力的需求，建議服用一些品牌的蛋白粉或注射一些能提高免疫力的生物制劑，以確保足夠的抗病能力。
2、運(yùn)動(dòng)。
抵抗病毒提高抵抗力的另一種方法是鍛煉身體，鍛煉身體可以提高身體體質(zhì)，改善血液循環(huán)，提高各個(gè)器官的活力，提高抵抗疾病的能力，疫情流行后，每天堅(jiān)持一定的室外運(yùn)動(dòng)
3、經(jīng)常戴口罩。
這次疫情告訴我們，目前病毒的傳播方式主要是空氣飛沫傳播，雖然這種傳播方式非?？欤桥宕骺谡挚梢员苊獠《就ㄟ^(guò)口鼻進(jìn)入我們的身體，這是給健康的第一道屏障，所以后期出門(mén)的時(shí)候也可以佩戴口罩，如果自己出現(xiàn)咳嗽和發(fā)熱的癥狀，出門(mén)也最好佩戴口罩。這個(gè)時(shí)間絕對(duì)要戴口罩，出門(mén)的口罩一定要戴。大家一定要記住。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
經(jīng)常洗手，打開(kāi)窗戶換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮，保證每天按時(shí)睡覺(jué)，有足夠的睡眠。
5、發(fā)熱后立即就診。
如果出現(xiàn)
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牙掉了不長(zhǎng)新牙可通過(guò)佩戴義齒、種植牙、正畸治療、保持口腔衛(wèi)生、定期口腔檢查等方式干預(yù)。牙缺失后不長(zhǎng)新牙通常由恒牙...
新支氣管肺發(fā)育不良可通過(guò)氧療支持、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、呼吸康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。該病通常由早產(chǎn)、肺部感染...
懷孕早期應(yīng)盡量避免接觸甲醛，可通過(guò)加強(qiáng)通風(fēng)、使用空氣凈化器、減少暴露風(fēng)險(xiǎn)。 甲醛是一種常見(jiàn)于新裝修環(huán)境中的有害氣...
有蟲(chóng)牙新的牙齒脫落不長(zhǎng)了可通過(guò)窩溝封閉、樹(shù)脂充填、根管治療、牙冠修復(fù)、種植牙等方式治療。蟲(chóng)牙通常由細(xì)菌感染、不良...
新打耳洞發(fā)炎可通過(guò)局部消毒、外用藥物和調(diào)整護(hù)理方式處理。 新打耳洞發(fā)炎通常與細(xì)菌感染、護(hù)理不當(dāng)或金屬過(guò)敏有關(guān)。每...
新生兒伊可新一般建議在出生后15天開(kāi)始服用，每天1粒，持續(xù)補(bǔ)充至2-3歲。伊可新主要成分為維生素AD，用于預(yù)防維...
新配的眼鏡戴著眼睛酸脹可能與鏡片度數(shù)不適配、鏡架調(diào)整不當(dāng)、用眼習(xí)慣改變、視疲勞或雙眼視功能異常等原因有關(guān)，可通過(guò)...
新配的眼鏡戴著頭暈可能與鏡片度數(shù)調(diào)整、鏡架不適配、雙眼視功能異常等因素有關(guān)。頭暈通常表現(xiàn)為視物模糊、惡心或平衡失...
新出生女?huà)氲?天出現(xiàn)腫脹可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與病理性因素有關(guān)。新生兒生理性腫脹主要與母體激素影響、分娩過(guò)...
頭暈患者可以遵醫(yī)囑使用黛力新，但需明確頭暈病因后針對(duì)性用藥。黛力新主要用于輕中度焦慮抑郁伴發(fā)的頭暈，對(duì)前庭功能障...
