不同地區(qū)胃癌的發(fā)病率是不一樣的,比如在一些西方國(guó)家,由于他們注意身體的保養(yǎng),有健康的飲食習(xí)慣,所以胃癌的發(fā)病率也比較低,專(zhuān)家指出,而與之相反的是,我們國(guó)家很多年輕人都開(kāi)始出現(xiàn)胃癌的早期癥狀,年輕人應(yīng)該多關(guān)注胃癌的病因。
哪些胃癌的病因容易被年輕人所忽略
年輕人易患胃癌,與年輕人的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣有密切的關(guān)系。最常見(jiàn)的一點(diǎn)是,年輕人喜歡熬夜,而熬夜的時(shí)候,自然就養(yǎng)成了經(jīng)常吃夜宵的習(xí)慣,其實(shí),這是非常有害的。
為什么常吃夜宵容易引發(fā)胃癌呢?首先,胃黏膜上皮細(xì)胞的壽命很短。約2~3天就要更新再生一次。而這一再生修復(fù)過(guò)程,一般是在夜間胃腸道休息時(shí)進(jìn)行的。如果經(jīng)常在夜間進(jìn)餐,胃腸道得不到必要的休息,其黏膜的修復(fù)也就不可能順利地進(jìn)行。
其次,夜間睡眠時(shí),吃的夜宵長(zhǎng)時(shí)間停滯在胃中,可促進(jìn)胃液的大量分泌,對(duì)胃黏膜造成刺激,久而久之,易導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍,抵抗力減弱,如果食物中含有致癌物質(zhì),例如常吃一些油炸、燒烤、煎制、臘制食品,長(zhǎng)時(shí)間滯留在胃中,更易對(duì)黏膜造成不良影響,進(jìn)而導(dǎo)致胃癌。
另外,專(zhuān)家還指出,除了嗜煙酗酒,另一些不良的習(xí)慣也成為了導(dǎo)致年輕人患胃癌的誘因。為趕時(shí)間,吃飯狼吞虎咽或食之過(guò)飽,經(jīng)常加重胃腸負(fù)擔(dān),還有年輕人嗜食火鍋及“麻辣燙”飲食,這也為胃癌的發(fā)生創(chuàng)造了條件。生活無(wú)規(guī)律,飽一頓,經(jīng)常不吃早餐,有時(shí)又暴飲暴食,加之經(jīng)常開(kāi)夜車(chē),生活無(wú)規(guī)律,讓胃癌發(fā)病有了“良好”的土壤。
胃癌患者要注意,環(huán)境和飲食,對(duì)一個(gè)人是否患上胃癌,有很大的關(guān)系,這可以從日本胃癌患者的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)中,得出結(jié)論,因?yàn)槿毡緡?guó)家就很注意環(huán)境和飲食問(wèn)題,所以他們的胃癌發(fā)病率,也在逐年降低,這是我們需要學(xué)習(xí)的地方。
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胃癌可通過(guò)調(diào)整飲食、定期篩查、規(guī)范治療等方式防治。 調(diào)整飲食是防治胃癌的重要措施之一。減少腌制、熏制、燒烤等高鹽...
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