高考生由于心理壓力過大患上抑郁癥,要及時(shí)的進(jìn)行緩解與調(diào)節(jié)。患者可以經(jīng)常性的做一些自己感興趣的事情,多結(jié)交一些朋友,如果病情比較嚴(yán)重,要及時(shí)服用抗抑郁類的藥物。
高考是人生第一大考試,很多心理素質(zhì)較差的考生,在此期間面臨多方面的壓力無法釋放,長此以往有可能造成精神疾病,甚至患上抑郁癥。高考?jí)毫^大導(dǎo)致的抑郁要及時(shí)解決,主要解決措施包括以下幾個(gè)方面。
1、做感興趣事情
如果思想壓力過大,精神出現(xiàn)輕度抑郁,可通過日常的生活進(jìn)行調(diào)節(jié)。首先,可以分散自身的注意力,如果學(xué)習(xí)成績不是特別理想,可以培養(yǎng)其他方面的興趣愛好,有計(jì)劃做一些快樂和增加自信心的活動(dòng),比如在周末逛街、做運(yùn)動(dòng)、聽音樂等。
2、多結(jié)交朋友
很多處于青春期的少年,不愿與父母或者是老師直接交流,可以多結(jié)交一些同學(xué)、朋友傾訴不良情緒,避免孤獨(dú),減輕抑郁癥狀。
3、藥物治療
對(duì)于抑郁程度較重的患者,上述方法不奏效時(shí),需要及時(shí)的采取物理治療,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┛挂钟纛惖乃幬铮徑庖钟舭Y的癥狀。
中度抑郁癥一般需要3-6個(gè)月的治療周期,實(shí)際時(shí)間受到個(gè)體差異、治療方案、社會(huì)支持、復(fù)發(fā)預(yù)防等多種因素的影響。 1...
抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持等方式干預(yù)。抑郁癥通常由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、...
產(chǎn)后抑郁癥可能由激素水平波動(dòng)、心理適應(yīng)障礙、睡眠剝奪、家族遺傳史等原因引起,可通過心理治療、藥物干預(yù)、社會(huì)支持、...
抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持等方式治療。抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、...
產(chǎn)后抑郁癥是分娩后出現(xiàn)的情緒障礙,主要表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等,屬于圍產(chǎn)期抑郁障礙的一種類型。 ...
抑郁癥的確診通常需要精神科或心理科醫(yī)生通過臨床訪談、心理評(píng)估量表及排除其他軀體疾病后綜合判斷。診斷依據(jù)主要包括癥...
兒童抑郁癥多數(shù)情況下可以通過規(guī)范治療獲得臨床治愈。治療效果與病情嚴(yán)重程度、治療依從性、家庭支持等因素密切相關(guān)。 ...
抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、心理社會(huì)因素、神經(jīng)生化異...
抑郁癥的前兆主要包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變等早期表現(xiàn),隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)注意力下降、自我否定、...
孕婦抑郁癥失眠可通過心理疏導(dǎo)、生活調(diào)整、藥物治療、光照療法等方式治療。通常由激素波動(dòng)、心理壓力、營養(yǎng)缺乏、甲狀腺...