由于工作和生活壓力不斷加大，很多人精神都長期處于高度緊張的狀態(tài)，稍不注意，情緒可能會(huì)走向極端，導(dǎo)致抑郁癥。而了解抑郁癥的癥狀，對疾病的盡早治療大有幫助。

一、經(jīng)常感覺心情低落
抑郁癥常見的癥狀之一就是經(jīng)常會(huì)心情低落，這種心情低落現(xiàn)象顯著而持久，看事情總是很悲觀。癥狀輕的人會(huì)感覺悶悶不樂，似乎對什么事情都失去了興趣，也沒有什么事情能令自己感到愉快。癥狀嚴(yán)重的人經(jīng)常感覺痛不欲生，總是覺得活著還不如死了好，而且還老是給自己很低的評(píng)價(jià)，覺得在這個(gè)世界上毫無用處。

二、睡眠障礙
抑郁癥患者常常會(huì)有頑固性的睡眠障礙，經(jīng)常都會(huì)失眠或者是早醒，睡眠質(zhì)量也很差，總是做一些亂七八糟的夢。只要驚醒就無法再繼續(xù)入睡，有的時(shí)候甚至一夜無眠。而且因?yàn)殚L期睡眠不足，導(dǎo)致精神很差，做事情不能集中精神，思維變得也越來越不清晰。
三、對食物沒有興趣
抑郁癥的患者大多數(shù)對生活都沒有什么信心，覺得什么都很沒趣，就連好吃的美食也引不起他們的興趣，似乎對食物絕緣了。這個(gè)時(shí)候他們往往會(huì)呈現(xiàn)出兩種極端的狀態(tài)，一個(gè)是暴飲暴食，再一個(gè)就是啥也不想吃。

四、認(rèn)知功能出現(xiàn)損害
抑郁癥患者的認(rèn)知功能也有可能出現(xiàn)損害，常見的就是記憶力減退，注意力不能集中，對遇到的事情長時(shí)間都沒反應(yīng)，警覺性變強(qiáng)，甚至是語言交流也發(fā)生障礙，思維變得很不靈活，整個(gè)人看起來呆呆的。
五、經(jīng)常焦慮，坐立不安
抑郁癥患者還會(huì)出現(xiàn)焦慮和坐立不安的癥狀，對事情缺乏耐心，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)大發(fā)雷霆，稍微有一點(diǎn)點(diǎn)壓力就難以應(yīng)付。