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心理恐懼癥怎么治療 心理恐懼癥的3個(gè)治療方法

發(fā)布時(shí)間: 2021-08-23 14:40:47

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心理恐懼癥是一種常見(jiàn)的心理疾病,導(dǎo)致疾病出現(xiàn)的因素往往是因?yàn)榛颊卟荒芸朔睦砩系年幱埃驗(yàn)榛忌狭诉@種疾病,常常會(huì)給患者的生活和工作造成很大的影響,甚至是嚴(yán)重的危害性,因此最好選擇系統(tǒng)的治療,才能夠避免更多危害的出現(xiàn),那么,心理恐懼癥怎么治療?

焦慮癥(53).jpg

1、藥物治療:恐懼癥的西醫(yī)藥物治療主要是運(yùn)用抗焦慮劑,意在消除恐懼癥患者的焦慮緊張情緒。常用的藥物有阿普唑侖、艾司唑侖、硝基安定、氯硝安定等。而對(duì)于恐懼癥而言,目前療效肯定的是苯乙肼和反苯環(huán)丙胺以及嗎氯貝胺。而五羥色胺抑制劑類(lèi)的抗抑郁藥,如帕羅西汀,已經(jīng)被美國(guó)藥品和食品管理局認(rèn)定為對(duì)此病有效的藥物。三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥在抗恐懼癥的治療中有過(guò)報(bào)告,但效果至今還沒(méi)有明確定論。
2、系統(tǒng)脫敏法治療:系統(tǒng)脫敏法是目前治療恐懼癥最安全而有效的行為治療方法。由醫(yī)生設(shè)定"階梯"性恐懼值,并讓恐懼癥患者循序漸進(jìn)地暴露于引起恐懼的事物之前或場(chǎng)所中,令恐懼癥患者的感官逐步接受刺激,使之對(duì)刺激的恐懼程度逐漸降低,最終達(dá)到癥狀完全消失。這種方法較為緩和,容易為恐懼癥患者接受。缺點(diǎn)是治療時(shí)間長(zhǎng),效果產(chǎn)生慢。
3、滿(mǎn)灌法治療:滿(mǎn)灌法是目前治療恐懼癥最好的心理療法。此法是在一定心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上,將恐懼癥患者驟然置于恐懼事物之前或場(chǎng)所之中,采用想象的方式,或把恐懼癥患者直接帶入他最害怕的情境。鼓勵(lì)恐懼癥患者想象最使他恐懼的場(chǎng)面,或者心理醫(yī)生在旁邊反復(fù)地、甚至不厭其煩地講述他最感恐懼情境中的細(xì)節(jié),或者使用錄像、幻燈片放映最使恐懼癥患者恐懼的情景,以加深恐懼癥患者的焦慮程度,同時(shí)不允許恐懼癥患者采取閉眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行為。

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