如果剛出生的新生兒比較丑，產(chǎn)婦的心情受到影響，就會(huì)患上產(chǎn)后抑郁，還有夫妻關(guān)系不和，產(chǎn)婦的年齡過大，生產(chǎn)過程不順利，在帶孩子的時(shí)候沒有人幫助，產(chǎn)婦太累都是引起產(chǎn)后抑郁。產(chǎn)婦要放松心情，聽一些舒緩的音樂。

產(chǎn)后抑郁是非常容易見到的癥狀，很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)后由于各種原因?qū)е铝水a(chǎn)后抑郁的現(xiàn)象出現(xiàn)。并不是所有的產(chǎn)婦在生產(chǎn)后都會(huì)患上產(chǎn)后抑郁，有很多的產(chǎn)婦也是非常正常的。那么，哪些人容易患產(chǎn)后抑郁？
如果剛出生的新生兒自身情況比較差，產(chǎn)婦就會(huì)容易患上產(chǎn)后抑郁，這是因?yàn)楫a(chǎn)婦的情緒由于新生兒的健康而受到影響，變得非常焦慮。
還有就是夫妻關(guān)系不和的產(chǎn)婦，經(jīng)常吵架或是冷戰(zhàn)，都會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的情緒造成消極的影響，甚至還會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)其他的疾病。
年齡的問題和產(chǎn)后抑郁也有直接的關(guān)系，如果產(chǎn)婦的年齡過大，尤其是34歲以后患上產(chǎn)婦抑郁的可能也會(huì)很大，所以大齡產(chǎn)婦一定要注意這個(gè)問題。
如果產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程中，生產(chǎn)不順利，就會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的心理造成嚴(yán)重的影響，二胎的產(chǎn)婦更要嚴(yán)格的注意這個(gè)問題，在日常中要做好預(yù)防工作。
還有就是產(chǎn)婦自己太累，公婆沒有及時(shí)的幫助，這樣對(duì)產(chǎn)婦就會(huì)帶來一定的壓力，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致抑郁的現(xiàn)象出現(xiàn)。
產(chǎn)后抑郁大多數(shù)都是由于精神障礙導(dǎo)致的，在女性生產(chǎn)之后，由于性激素、社會(huì)角色、心理等發(fā)生了很大的變化，所以在產(chǎn)后6周內(nèi)就非常容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁，甚至還會(huì)對(duì)身體造成太大的影響，抑郁的時(shí)間可能會(huì)持續(xù)整個(gè)產(chǎn)褥期，有的產(chǎn)婦甚至一直到孩子上學(xué)之前。
想要預(yù)防產(chǎn)后抑郁，一定要注意適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱男那?，緩解自己的壓力，產(chǎn)婦可以向一些有經(jīng)驗(yàn)的媽媽請(qǐng)教學(xué)習(xí)一些經(jīng)驗(yàn)，還要學(xué)會(huì)傾訴自己的不滿情緒，這樣對(duì)于緩解壓力有一定的作用。平時(shí)也可以多聽一些舒緩的音樂。