很多人皮膚易過敏，在過敏時經(jīng)常用手使勁撓，嚴(yán)重時會出血，這是一種常見的現(xiàn)象。其實這樣是不對的，一定要搞清楚自己為什么會過敏，才能夠有效止癢。那么皮膚過敏該如何才能有效止癢呢，下邊給大家介紹幾點使用的止癢技巧，一起來看看吧。
艾葉止癢
其實艾葉不僅具有去濕止癢的功效，而且還可以幫助人體有效抵抗過敏。所以在皮膚過敏時，可以選擇艾葉來止癢。將艾葉放到水中燒開，煮成艾葉水，待涼成溫水之后，可以用艾葉水清洗皮膚過敏的地方，洗上一兩次之后效果是非常明顯的；另外長時間堅持下來，經(jīng)常用艾葉洗，可以幫助緩解皮膚敏感、恢復(fù)皮膚的功效。
生姜花椒水止癢
在鍋中放入花椒以及生姜片，燒水煮開，待水涼開，用干凈的化妝棉蘸取水敷到皮膚過敏的地方，大約十分鐘之后用溫水洗干凈。需要提醒一下，這一過程中可能會出現(xiàn)一些發(fā)麻的感覺，這很正常，但是如果感覺有陣陣疼痛，建議立即用溫水洗凈。
另外蘆薈也可以起到一個鎮(zhèn)靜舒緩的功效、在使用前可以將蘆薈放到冰箱中冷藏半個小時，在涂到身上過敏的地方，可以有效緩解皮膚過敏瘙癢的情況。
另外，皮膚敏感患者一定要注意過敏原。建議皮膚敏感患者不要吹冷氣睡覺，溫差太大會加重敏感狀況，使皮膚更加難受。
另外也要注意皮膚敏感患者的一些禁忌。一定不要用手去撓它，這只會加重皮膚敏感程度，很可能會是皮膚感染；也不要用溫度過高的熱水，這只會加快過敏物質(zhì)的大量釋放，使得敏感程度加劇。
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